group-telegram.com/egarmin_daniil/691
Last Update:
Любовь — это дружба «теней»
Отойдем от политики, пора разбавить посты чем-то чуть более светлым и важным.
В психологии существует теория, согласно которой люди склонны выбирать партнеров, (1) находящихся на схожем уровне психологического развития, и эти отношения, как правило, ограничены определенным временным промежутком. В этой теории как будто в зачатке кому-то в паре отведено время, как в моей любимой серии сериала «Черного зеркала» «Повесь диджея». Можно сказать, что продолжительность отношений в каком-то смысле предопределена.
При взгляде со стороны, теоретически, можно предположить, сколько времени просуществует та или иная пара. Более зрелому человеку, вероятно, станет скучно в отношениях с инфантильным партнером. Существует множество факторов, не связанных с общим жизненным опытом, которые могут препятствовать сближению людей, и одним из ключевых является именно разный уровень психологического развития.
(2) Также существует теория, что нас притягивает друг к другу непроработанная травма. Некая незавершенная ситуация из прошлого может подтолкнуть нас к человеку, похожему на того, кто был участником этой ситуации, чтобы с ним (или с его помощью) завершить эту историю, «закрыть гештальт», как говорят некоторые психологи.
(3) Еще одно объяснение механизма выбора партнера связано с понятием «тени». Карл Юнг значительно развил эту концепцию, а психологи, специализирующиеся на отношениях, подхватили и углубили эту идею.
Согласно этой теории, человек находит партнера (или, если выражаться более романтично, любовь), который понятен и комфортен ему именно потому, что скрывает от себя и от мира те же самые вещи, те же страхи и эмоции, или, по крайней мере, пытается их вытеснить.
По сути, в паре люди «дружат» своими тенями, своими потаенными желаниями, которые сложно сформулировать из-за страха раскрыться и оказаться в уязвимом положении. Именно из этого взаимодействия теней рождаются сильные, «неземные» чувства и притяжение друг к другу, когда кажется, что найден тот самый единственный человек, которого так долго искали. В этой ситуации не столько сам человек стремится стать «явным» в глазах партнера, сколько его тень стремится, наконец, проявиться в отношениях.
Важно отметить, что осознание своих психологических защит создает иллюзию контроля над свободой реагирования и выбора. Понимание своих привычных реакций на определенные ситуации может помочь осознать возможные последствия своих действий и сделать более осознанный выбор.
В этом контексте вспоминается известный анекдот психологов: после долгой терапии психолог говорит клиенту: «Ну, ты проделал большой путь, выбирай». Клиент выбирает вариант, и психолог восклицает: «Почему ты выбрал этот всратый вариант?!» Клиент отвечает: «Да, это встратый вариант, но я знаю, что он ужасный, и я сознательно его выбираю». Существует большая разница между автоматическим, неосознанным поведением и поведением, когда человек понимает последствия своих действий и берет на себя ответственность за свой выбор.
Если человек знает свою «тень», понимает обстоятельства, которые могут негативно повлиять на его состояние, он действует в отношениях более медленно, осознанно и осторожно. Настоящая выгода ощущается видением результата из сделанного собственного и ответственного решения. Если сложно «прощупать» свою тень, можно проанализировать свои психологические защиты, чтобы двигаться дальше в своем развитии.
#психология_отношений
BY Даниил Егармин
Share with your friend now:
group-telegram.com/egarmin_daniil/691