group-telegram.com/greentheatreod/1449
Last Update:
Альтернативна програма:
🎶 Звукова терапія
Звукова медитація з елементами масажу чашами. Глибоке розслаблення, розширення внутрішнього простору та відновлення відчуття тіла.
🔥 Авахана Хома яґʼя
Древній Ведичний ритуал вогняного жертвопринесення для очищення, добробуту та миру. Читання санскритських гімнів та мантр.
🧘♂️ Майндфулнес
Практика, що допомагає зосереджуватись і керувати увагою, розвиває емоційний інтелект, зменшує стрес та покращує усвідомленість.
🌬️ Пранаяма
Практика дихання, яка допомагає покращити енергетичний стан організму, знижує рівень стресу і підвищує концентрацію.
🕉️ Ом-Чантінг
Йога звуку, найдавніша групова медитація з оспівуванням звуку ОМ. Вивільняє блоки, трансформує страхи, прибирає занепокоєння та тривоги.
💃 Спонтанці
Простір вільного прояву, де немає техніки танцю, але важлива цікавість до себе і відкритість пробувати щось нове.
Протягом усього дня працюватиме чайна та невеличкий тематичний маркет.
🎟️ Лишилось не так багато квитків, тож не баріться! 😉
BY Зелений театр
Share with your friend now:
group-telegram.com/greentheatreod/1449