Михаил Дементьев. Кинетический интеллект

Почему мы всё время ждём «понедельника»?

«Начну с понедельника».
«Пойду в спортзал с января».
«Когда закончу проект — выдохну».
«Когда появится время — займусь собой».
«Скоро скоро, сейчас не подходящий момент».

Знакомы вам эти фразы? Мы произносим их почти автоматически. Так работает наш внутренний механизм защиты: мы вроде слышим себя, но не делаем то, что действительно нужно.

А если мы в контакте с собой — чувствуем свои эмоции, осознаем свои желания, можем влиять на свое состояние — то начинаем делать то, что действительно важно. Мы перестаём откладывать жизнь на потом, и шаги к изменениям становятся легкими.

Завтра на практикуме «Кинетический код уверенности: инструкция по взлому» мы:
1️⃣ разберём, почему изменения начинаются не с силы воли, а с контакта с телом;
2️⃣ определим, как вернуть ощущение внутренней опоры, уверенности;
3️⃣ поймем, зачем прекращать жить в ожидании "понедельника".

Будет живой эфир, на котором мы будем общаться, а также буду разбирать участников и проведу для вас особую аудиопрактику, чтобы вы почувствовали устойчивость прямо здесь и сейчас.

🕓 Уже завтра, 21 октября
👉 Зарегистрироваться на практикум

🔥17❤12💯2

www.group-telegram.com/ms/kintellect.com/3145

4.4K viewsOct 20 at 11:04

Почему мы всё время ждём «понедельника»?

«Начну с понедельника».
«Пойду в спортзал с января».
«Когда закончу проект — выдохну».
«Когда появится время — займусь собой».
«Скоро скоро, сейчас не подходящий момент».

Знакомы вам эти фразы? Мы произносим их почти автоматически. Так работает наш внутренний механизм защиты: мы вроде слышим себя, но не делаем то, что действительно нужно.

А если мы в контакте с собой — чувствуем свои эмоции, осознаем свои желания, можем влиять на свое состояние — то начинаем делать то, что действительно важно. Мы перестаём откладывать жизнь на потом, и шаги к изменениям становятся легкими.

Завтра на практикуме «Кинетический код уверенности: инструкция по взлому» мы:
1️⃣ разберём, почему изменения начинаются не с силы воли, а с контакта с телом;
2️⃣ определим, как вернуть ощущение внутренней опоры, уверенности;
3️⃣ поймем, зачем прекращать жить в ожидании "понедельника".

Будет живой эфир, на котором мы будем общаться, а также буду разбирать участников и проведу для вас особую аудиопрактику, чтобы вы почувствовали устойчивость прямо здесь и сейчас.

🕓 Уже завтра, 21 октября
👉 Зарегистрироваться на практикум

BY Михаил Дементьев. Кинетический интеллект