Ребята! Обращали ли вы внимание на то, как вы дышите? Некоторые из вас никогда не задумывались над этим вопросом. А между тем не безразлично, как дышать: через нос или через рот. Для здоровья важно дышать через нос. Волоски в носу задерживают пыль, содержащуюся в воздухе. Слизь, вырабатываемая слизистой оболочкой носа, губительно действует на микробов, которых мы вдыхаем вместе с воздухом. Холодный воздух, проходя через нос, согревается, а слишком сухой увлажняется. Дыхание через рот вредно отражается на здоровье. Некоторые дети дышат через рот лишь потому, что привыкли так делать. Боритесь с этой плохой привычкой. Приучайте себя дышать через нос. Дышать через нос становится труднее при насморке. Лечитесь от насморка, если он появился у вас, а лучше всего — предупреждайте это недомогание. Лучшее средство предупреждения насморка — это закаливание. Посоветовавшись с врачом, закаливайте свой организм: делайте ежедневно по утрам влажные обтирания, принимайте воздушные ванны, душ и т.д.
Центральный институт санитарного просвещения Министерства здравоохранения СССР, журнал «Дружные ребята», 1953 г.
Ребята! Обращали ли вы внимание на то, как вы дышите? Некоторые из вас никогда не задумывались над этим вопросом. А между тем не безразлично, как дышать: через нос или через рот. Для здоровья важно дышать через нос. Волоски в носу задерживают пыль, содержащуюся в воздухе. Слизь, вырабатываемая слизистой оболочкой носа, губительно действует на микробов, которых мы вдыхаем вместе с воздухом. Холодный воздух, проходя через нос, согревается, а слишком сухой увлажняется. Дыхание через рот вредно отражается на здоровье. Некоторые дети дышат через рот лишь потому, что привыкли так делать. Боритесь с этой плохой привычкой. Приучайте себя дышать через нос. Дышать через нос становится труднее при насморке. Лечитесь от насморка, если он появился у вас, а лучше всего — предупреждайте это недомогание. Лучшее средство предупреждения насморка — это закаливание. Посоветовавшись с врачом, закаливайте свой организм: делайте ежедневно по утрам влажные обтирания, принимайте воздушные ванны, душ и т.д.
Центральный институт санитарного просвещения Министерства здравоохранения СССР, журнал «Дружные ребята», 1953 г.
The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych.
from us
