Telegram Group & Telegram Channel
Проснулась сегодня за 15 минут до начала тренировки – первый раз за 3 года что-то проспала 😜

2 недели назад начала ходить в спортзал. Занимаюсь с персональным тренером 3 раза в неделю. Болит всё. Но боль приятная, чувствую что у меня есть мышцы, что происходят изменения к лучшему.
Видимо, изменения – это всегда немножко больно) Но результат того стоит. И это уже не про спорт 🌚

P.S.: после сдачи немецкого наконец-то появилось немного свободного времени и очень много моральных сил 😁



group-telegram.com/GameAndRealityChannel/853
Create:
Last Update:

Проснулась сегодня за 15 минут до начала тренировки – первый раз за 3 года что-то проспала 😜

2 недели назад начала ходить в спортзал. Занимаюсь с персональным тренером 3 раза в неделю. Болит всё. Но боль приятная, чувствую что у меня есть мышцы, что происходят изменения к лучшему.
Видимо, изменения – это всегда немножко больно) Но результат того стоит. И это уже не про спорт 🌚

P.S.: после сдачи немецкого наконец-то появилось немного свободного времени и очень много моральных сил 😁

BY Игра и реальность





Share with your friend now:
group-telegram.com/GameAndRealityChannel/853

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov.
from nl


Telegram Игра и реальность
FROM American