3 аргумента в пользу
Однажды работала с руководителем, который заявлял, что мы — перфекционисты, все и всегда делаем идеально, а вокруг это знают и завидуют. Но наше «идеально» почти всегда складывалось из преодоления разных нервных сложностей (порой очень банальных), которые всеми внутри в коллективе воспринимались почти как катастрофа. И это было больше похоже на нервное расстройство, чем на путь к совершенству. Книга
Тала Бена-Шахар «Парадокс перфекциониста» как раз об этом.
Три главных тезиса: 1️⃣Автор различает перфекционистов и оптималистов. Их цели похожи. Основное отличие — в отношении к процессу достижения цели. Для перфекциониста путь к цели — прямая линия, а любые препятствия на пути — трагедия. Путь оптималиста похож на восходящую спираль с многочисленными поворотами, взлетами и падениями. Ошибки он умеет воспринимать как часть необходимого опыта.
2️⃣Основные качества перфекционистов: страх перед неудачей, одержимость целью, максимализм, консервативность, неприятие критики поиск недостатков и чрезмерная строгость к себе и окружающим. Перфекционист не принимает неудачи избегает негативных эмоций, отрицает реальность и любой успех считает недостаточным.
3️⃣У перфекциониста все просто: все в его мире делится на плохое и хорошее черное и белое, выигрышное и проигрышное. Никаких вариантов нюансов и полутонов. Его излюбленный принцип — «все или ничего». При этом автор отмечает, что человек может быть перфекционистом в работе но оптималистом — в быту. При этом лучшим способом является оптимализм во всем.
Хочется посвятить серию постов про перфекционизм, поэтому —
💖, если эта тема вам была бы интересна.
#тритезиса
Лидерами становятся 
