Следить за осанкой важно для здоровья взрослым и детям!
Прямая спина позволяет: 🎓 поддерживать в тонусе мышцы и суставы 🎓 правильно распределять нагрузку 🎓 содержать в порядке внутренние органы, так как при правильной осанке расправляются лёгкие и в организм поступает больше кислорода
🎓Ао том, как сохранить осанку детям, рассказывали здесь.
Следить за осанкой важно для здоровья взрослым и детям!
Прямая спина позволяет: 🎓 поддерживать в тонусе мышцы и суставы 🎓 правильно распределять нагрузку 🎓 содержать в порядке внутренние органы, так как при правильной осанке расправляются лёгкие и в организм поступает больше кислорода
🎓Ао том, как сохранить осанку детям, рассказывали здесь.
"Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis."
from nl
