Telegram Group & Telegram Channel
Несу вам подборку своего любимого нонфика! 
Это мой золотой запас: книги, которые повлияли на мое мышление, рекомендации и лайфхаки из которых я тащу с собой по жизни.

Джеймс И. Хьюз “Богатство семьи”

В Америке есть поговорка “каждое четвертое поколение ходит босиком”. Цитата не буквальная, но смысл в том, что первое поколении семьи зарабатывает тяжелым (часто, физическим) трудом. Благодаря этому второе поколение получает образование и работает “головой”, третье – разбалованная золотая молодежь, что проматывает состояние и оставляет четвертое поколение босяками. Так вот книга – сборник инструкций, как прервать этот цикл и сохранить финансовый, но, что важнее, человеческий и интеллектуальный капитал внутри семьи. Какие-то вещи, типа трастовых фондов не сильно применимы, но другие идеи: про семейные традиции, про приучение детей к благотворительности, про семейные кредиты на обучение и открытие бизнеса – мне очень понравились. Я даже вдохновилась написать семейную конституцию и создать собственный герб!

С.Кови “Семь навыков высокоэффективных людей”

Прочитала еще в студенчестве, и книга оставила неизгладимый след в моей душе и головушке! Самые полезные лайфхаки – личная конституция, система целеполагания, а также метод оценки всех дел по срочности и важности. Стараюсь пользоваться этим заветом: все несрочные и неважные дела – разрешить себе не делать НИКОГДА, все срочные, но не важные дела – минимизировать или делегировать, срочные и важные – делать по списку, и стараться не доводить их до разряда “срочных”. А вот настоящий рост у нас идет в квадрате “ВАЖНЫЕ, НЕСРОЧНЫЕ” (это все наши отложенные в долгий ящик детские мечты, спорт и здоровье, путешествия на необитаемый остров или, например, побыть сегодня счастливым). Согласитесь, не срочно настолько, что можно никогда. Но именно в этом квадрате обычно прячется кратный рост над собой.

О.Примаченко “К себе нежно”

Прочитала эту книгу уже довольно взрослой, но, как по мне, это самое милое и нежное руководство для всех отличниц, удобных девочек с косичками. О том, как хотя бы НАЧАТЬ жалеть и любить себя, и бережнее к себе относиться. До сих пор заказываю эту книгу на Дни Рождения подругам с доставкой озон-курьером. 

Г. Ньюфелд, Г. Матэ “Не упускайте своих детей”

Я много читаю о детях, потому что а). они у меня есть и б). я тревожный родитель, который хочет все сделать “правильно”. Сильно не стала грузить вас подборкой именно детского контента (если надо сделать отдельный пост – дайте знать в комментах). Выбрала книгу “Не упускайте своих детей”. Она про то, что общаться, сближаться и узнавать своего ребенка никогда НЕ ПОЗДНО! Ни после трех, ни после тринадцати. А еще мне понравилось такое понимающее отношение к родителям: нас там не ругают, за то, что упустили, а говорят: “бывает со всеми, взрослая жизнь – штука сложная, вот, как можно все поправить”.

К. Прайор “Не рычите на собаку”

Думала, что эта книга поможет мне в воспитании детей, но она помогла мне и в воспитании себя! Помните расхожую фразу “наказания не работают” (в нашем детстве они правда работали, но окей). Точнее они не работают так, как мы от них ожидаем, и в этой книге популярно объяснено, ПОЧЕМУ они не работаю, а, главное, что делать вместо этих самых наказаний? Как призвать разбушевавшегося прокрастинатора внутри себя к порядку? Какими плюшками кормить? Спойлер: позитивное подкрепление лучше уничижительных тычков из серии «ты можешь лучше». Единственный минус – было не очень удобно слушать, потому что постоянно приходилось записывать полезные инсайты в заметки! 

Если вдруг пропустили: вот подборка моих любимых рыдательных книг

Леночке сердечко и огонек за подборку. Как у вас с нонфиком? Любите книги по саморазвитию? Какие ваши любимые?
🔥2611👍8🤩2🕊2



group-telegram.com/darktimesdairy/527
Create:
Last Update:

Несу вам подборку своего любимого нонфика! 
Это мой золотой запас: книги, которые повлияли на мое мышление, рекомендации и лайфхаки из которых я тащу с собой по жизни.

Джеймс И. Хьюз “Богатство семьи”

В Америке есть поговорка “каждое четвертое поколение ходит босиком”. Цитата не буквальная, но смысл в том, что первое поколении семьи зарабатывает тяжелым (часто, физическим) трудом. Благодаря этому второе поколение получает образование и работает “головой”, третье – разбалованная золотая молодежь, что проматывает состояние и оставляет четвертое поколение босяками. Так вот книга – сборник инструкций, как прервать этот цикл и сохранить финансовый, но, что важнее, человеческий и интеллектуальный капитал внутри семьи. Какие-то вещи, типа трастовых фондов не сильно применимы, но другие идеи: про семейные традиции, про приучение детей к благотворительности, про семейные кредиты на обучение и открытие бизнеса – мне очень понравились. Я даже вдохновилась написать семейную конституцию и создать собственный герб!

С.Кови “Семь навыков высокоэффективных людей”

Прочитала еще в студенчестве, и книга оставила неизгладимый след в моей душе и головушке! Самые полезные лайфхаки – личная конституция, система целеполагания, а также метод оценки всех дел по срочности и важности. Стараюсь пользоваться этим заветом: все несрочные и неважные дела – разрешить себе не делать НИКОГДА, все срочные, но не важные дела – минимизировать или делегировать, срочные и важные – делать по списку, и стараться не доводить их до разряда “срочных”. А вот настоящий рост у нас идет в квадрате “ВАЖНЫЕ, НЕСРОЧНЫЕ” (это все наши отложенные в долгий ящик детские мечты, спорт и здоровье, путешествия на необитаемый остров или, например, побыть сегодня счастливым). Согласитесь, не срочно настолько, что можно никогда. Но именно в этом квадрате обычно прячется кратный рост над собой.

О.Примаченко “К себе нежно”

Прочитала эту книгу уже довольно взрослой, но, как по мне, это самое милое и нежное руководство для всех отличниц, удобных девочек с косичками. О том, как хотя бы НАЧАТЬ жалеть и любить себя, и бережнее к себе относиться. До сих пор заказываю эту книгу на Дни Рождения подругам с доставкой озон-курьером. 

Г. Ньюфелд, Г. Матэ “Не упускайте своих детей”

Я много читаю о детях, потому что а). они у меня есть и б). я тревожный родитель, который хочет все сделать “правильно”. Сильно не стала грузить вас подборкой именно детского контента (если надо сделать отдельный пост – дайте знать в комментах). Выбрала книгу “Не упускайте своих детей”. Она про то, что общаться, сближаться и узнавать своего ребенка никогда НЕ ПОЗДНО! Ни после трех, ни после тринадцати. А еще мне понравилось такое понимающее отношение к родителям: нас там не ругают, за то, что упустили, а говорят: “бывает со всеми, взрослая жизнь – штука сложная, вот, как можно все поправить”.

К. Прайор “Не рычите на собаку”

Думала, что эта книга поможет мне в воспитании детей, но она помогла мне и в воспитании себя! Помните расхожую фразу “наказания не работают” (в нашем детстве они правда работали, но окей). Точнее они не работают так, как мы от них ожидаем, и в этой книге популярно объяснено, ПОЧЕМУ они не работаю, а, главное, что делать вместо этих самых наказаний? Как призвать разбушевавшегося прокрастинатора внутри себя к порядку? Какими плюшками кормить? Спойлер: позитивное подкрепление лучше уничижительных тычков из серии «ты можешь лучше». Единственный минус – было не очень удобно слушать, потому что постоянно приходилось записывать полезные инсайты в заметки! 

Если вдруг пропустили: вот подборка моих любимых рыдательных книг

Леночке сердечко и огонек за подборку. Как у вас с нонфиком? Любите книги по саморазвитию? Какие ваши любимые?

BY Дочь Достоевского | Елена Тимохина






Share with your friend now:
group-telegram.com/darktimesdairy/527

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

NEWS But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice.
from nl


Telegram Дочь Достоевского | Елена Тимохина
FROM American