Пусть всё, что отжило, сгорит в огне, превратившись в чистое светлое пространство, а Вам останется только свет, лёгкость и внутреннее «Я — Здесь. Я — жив(а)».
Эта медитация подойдёт Вам, если: — хочется сбросить внутреннее напряжение: — чувствуете усталость от мыслей; — давно не было ощущения внутренней тишины; — хотите наполниться светом перед новым этапом.
📌 Что подготовить к медитации: — тихое, уютное место; — свечу (обязательно, она станет порталом очищения); — тёплый плед и немного воды; — ваше намерение на освобождение.
Пусть всё, что отжило, сгорит в огне, превратившись в чистое светлое пространство, а Вам останется только свет, лёгкость и внутреннее «Я — Здесь. Я — жив(а)».
Эта медитация подойдёт Вам, если: — хочется сбросить внутреннее напряжение: — чувствуете усталость от мыслей; — давно не было ощущения внутренней тишины; — хотите наполниться светом перед новым этапом.
📌 Что подготовить к медитации: — тихое, уютное место; — свечу (обязательно, она станет порталом очищения); — тёплый плед и немного воды; — ваше намерение на освобождение.
Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields.
from nl
