Telegram Group & Telegram Channel
Блины без угрызения совести: варианты начинок, которые помогут сохранить баланс между «хочу» и «можно»

Сладкие варианты:
⚫️Греческий йогурт/творог 0% + ягоды
⚫️Творог 0% + немного греческого йогурта + корица
⚫️Низкокалорийные топинги и джемы (шоколадный сироп и сгущёнка от Mr. Djemius, джемы без сахара Zuegg спасают мою фигуру и настроение)
⚫️Пюре из запечённого яблока + орехи

Несладкие варианты:

⚫️Куриное филе + микс-салат
⚫️Домашняя пастрома + фитнес-сыр (мне нравится от Natura)
⚫️Творог 0% + зелень + чеснок
⚫️Тофу + шпинат (веган-вариант)

Выбирайте, экспериментируйте и помните: главное – это баланс… и побольше начинки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31👏9😍6



group-telegram.com/zozhnomozhno/2701
Create:
Last Update:

Блины без угрызения совести: варианты начинок, которые помогут сохранить баланс между «хочу» и «можно»

Сладкие варианты:
⚫️Греческий йогурт/творог 0% + ягоды
⚫️Творог 0% + немного греческого йогурта + корица
⚫️Низкокалорийные топинги и джемы (шоколадный сироп и сгущёнка от Mr. Djemius, джемы без сахара Zuegg спасают мою фигуру и настроение)
⚫️Пюре из запечённого яблока + орехи

Несладкие варианты:

⚫️Куриное филе + микс-салат
⚫️Домашняя пастрома + фитнес-сыр (мне нравится от Natura)
⚫️Творог 0% + зелень + чеснок
⚫️Тофу + шпинат (веган-вариант)

Выбирайте, экспериментируйте и помните: главное – это баланс… и побольше начинки!

BY К чёрту диету!


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/zozhnomozhno/2701

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth."
from nl


Telegram К чёрту диету!
FROM American