Хочу поделиться одним из бесплатных ресурсов, где можно попрактиковать с моими аудиогайдами - сейчас там самое новое - "Практика безопасного места" (антитревожная медитация):
Но кроме нее, есть парочка старых записей, которые я скорее всего скоро обновлю (а то и по качеству и по инструкциям хочется получше сделать). И у меня есть с десяток новых записей, которые требуют обработки, но тоже ждут своего места на ресурсе.
Дайте знать, если вам там удобно практиковать, тогда я быстрее этим займусь))
Хочу поделиться одним из бесплатных ресурсов, где можно попрактиковать с моими аудиогайдами - сейчас там самое новое - "Практика безопасного места" (антитревожная медитация):
Но кроме нее, есть парочка старых записей, которые я скорее всего скоро обновлю (а то и по качеству и по инструкциям хочется получше сделать). И у меня есть с десяток новых записей, которые требуют обработки, но тоже ждут своего места на ресурсе.
Дайте знать, если вам там удобно практиковать, тогда я быстрее этим займусь))
"And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram.
from no
