С утра у меня был такой инсайт, возможно и вам будет актуально #мысли
Читаю сейчас «Цельная жизнь», и очень откликнулась фраза про то, что когда в нашей жизни очень много «надо» - это отбирает нашу энергию. А должно быть больше «хочу», которое придает нам сил и мотивации.
Из контекста: я в последнее время очень усталая, всеми способами пытаюсь понять, что даёт мне энергию. При этом я сбалансированно питаюсь, занимаюсь спортом, живу по режиму в целом и достаточно сплю, гуляю на свежем воздухе с собакой, даже стрессов особых нет. В общем-то, все достаточно хорошо во всех аспектах. Но сил нет!
А вот прочла эту фразу и поняла, как будто слишком много «надо» в моей жизни. Надо позаботиться о еде, надо потренироваться, поработать, надо убраться и помыть окна, надо, надо, надо.
Если тоже столкнулись с таким, автор предлагает: 1. Не делать это 2. Делегировать это 3. Выбрать это. То есть, изменить своё восприятие: не «надо потренироваться», а «хочу красивое и здоровое тело, поэтому выбираю пойти на тренировку сегодня».
С утра у меня был такой инсайт, возможно и вам будет актуально #мысли
Читаю сейчас «Цельная жизнь», и очень откликнулась фраза про то, что когда в нашей жизни очень много «надо» - это отбирает нашу энергию. А должно быть больше «хочу», которое придает нам сил и мотивации.
Из контекста: я в последнее время очень усталая, всеми способами пытаюсь понять, что даёт мне энергию. При этом я сбалансированно питаюсь, занимаюсь спортом, живу по режиму в целом и достаточно сплю, гуляю на свежем воздухе с собакой, даже стрессов особых нет. В общем-то, все достаточно хорошо во всех аспектах. Но сил нет!
А вот прочла эту фразу и поняла, как будто слишком много «надо» в моей жизни. Надо позаботиться о еде, надо потренироваться, поработать, надо убраться и помыть окна, надо, надо, надо.
Если тоже столкнулись с таким, автор предлагает: 1. Не делать это 2. Делегировать это 3. Выбрать это. То есть, изменить своё восприятие: не «надо потренироваться», а «хочу красивое и здоровое тело, поэтому выбираю пойти на тренировку сегодня».
Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment.
from no
