پایگاه خبری سلام پاوه | Telegram Webview: salampaveh/103665 -

Telegram Group & Telegram Channel

پایگاه خبری سلام پاوه

💢چرا این روزها همه خواب آلود هستن؟
واکنش طبیعی بدن پس از بحران

🔺 بعد از بحران، مغز و بدن برای بقا بسیج می‌شوند. وقتی خطر کم می‌شود یا بدن از شوک در میاید، دستگاه عصبی به «حالت ترمیم» وارد می‌شود و این یعنی خواب‌آلودگی، خستگی و افت انرژی. این تنبلی یا ضعف نیست بلکه سازوکار طبیعی بدن است.

▪️ با مراقبت ملایم از خود و اجازه دادن به خواب و استراحت، این فاز بازسازی بهتر پیش می‌رود. به بدن خود گوش بدهید.

🌐به #سلام_پاوه بپیوندید👇

🆔 @salampaveh

www.group-telegram.com/no/salampaveh.com/103665

8.09K viewsJun 28 at 19:56

group-telegram.com/salampaveh/103665

Create: 2025-06-28
Last Update: 2025-09-06 21:24:47

💢چرا این روزها همه خواب آلود هستن؟
واکنش طبیعی بدن پس از بحران

🔺 بعد از بحران، مغز و بدن برای بقا بسیج می‌شوند. وقتی خطر کم می‌شود یا بدن از شوک در میاید، دستگاه عصبی به «حالت ترمیم» وارد می‌شود و این یعنی خواب‌آلودگی، خستگی و افت انرژی. این تنبلی یا ضعف نیست بلکه سازوکار طبیعی بدن است.

▪️ با مراقبت ملایم از خود و اجازه دادن به خواب و استراحت، این فاز بازسازی بهتر پیش می‌رود. به بدن خود گوش بدهید.

🌐به #سلام_پاوه بپیوندید👇

🆔 @salampaveh

BY پایگاه خبری سلام پاوه

Share with your friend now:
group-telegram.com/salampaveh/103665

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-09-06|

But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. He adds: "Telegram has become my primary news source." He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday.
from no

Telegram پایگاه خبری سلام پاوه
FROM American