🏥У нас тревожные новости: заболеваемость ОРВИ стремительно растет!
На карантине десятки школ и детских садов по всей стране. А число пациентов в поликлиниках выросло на 30%.
Что делать, чтобы не заразиться? Не паниковать и позаботиться о профилактике!
Простые рекомендации, которыми часто пренебрегают, помогут не пополнить статистику:
📌Носите маску там, где много людей. Только надевайте ее правильно: закройте рот и нос, согните жесткий носовой фиксатор, чтобы маска плотно прилегала к лицу.
📌Не общайтесь тесно с людьми, которые кашляют и чихают.
📌Не участвуйте в массовых мероприятиях.
📌Чаще мойте руки с антибактериальным мылом.
📌Промывайте нос после улицы, лучше спреями с морской водой.
📌Чаще проветривайте комнаты и рабочее место.
📌Не забывайте о влажной уборке.
📌Пейте больше воды, витаминных морсов и чая.
📌Ешьте фрукты и овощи, богатые витамином C.
Если появились симптомы, не занимайтесь самолечением и обращайтесь к врачу. Получить квалифицированную медицинскую помощь — быстрее и удобнее сполисом «Доктор Лайк».
🏥У нас тревожные новости: заболеваемость ОРВИ стремительно растет!
На карантине десятки школ и детских садов по всей стране. А число пациентов в поликлиниках выросло на 30%.
Что делать, чтобы не заразиться? Не паниковать и позаботиться о профилактике!
Простые рекомендации, которыми часто пренебрегают, помогут не пополнить статистику:
📌Носите маску там, где много людей. Только надевайте ее правильно: закройте рот и нос, согните жесткий носовой фиксатор, чтобы маска плотно прилегала к лицу.
📌Не общайтесь тесно с людьми, которые кашляют и чихают.
📌Не участвуйте в массовых мероприятиях.
📌Чаще мойте руки с антибактериальным мылом.
📌Промывайте нос после улицы, лучше спреями с морской водой.
📌Чаще проветривайте комнаты и рабочее место.
📌Не забывайте о влажной уборке.
📌Пейте больше воды, витаминных морсов и чая.
📌Ешьте фрукты и овощи, богатые витамином C.
Если появились симптомы, не занимайтесь самолечением и обращайтесь к врачу. Получить квалифицированную медицинскую помощь — быстрее и удобнее сполисом «Доктор Лайк».
So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? READ MORE Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.”
from no
