"Я больше!" - заметки психолога

🤨Маски гнева🫣

Продолжим тему злости..


Давайте дальше поисследуем как злость может маскироваться.

***

■А есть такие весельчаки..Это такие люди, которые всегда на позитиве: они над всем стебутся, у них всегда отличное настроение, никаких проблем, а любой даже серьезный разговор они переводят в шутку.
Там тоже много агрессии, которую человек боится осознавать, а за маской шута внутри много подавленных чувств, к которым человек даже боится притрагиваться…
Т.е "стёб", "подковырки", "издевки", "подколы" это всё проявление агрессии.


Или бывает так...

■Знаете таких людей которые хронически опаздывают на встречи, но всегда готовые объяснить это тем или иным предлогом. Или может у вас болит живот прямо перед тем, как вы должны были встретиться с тем другом, который вам не очень нравится, но вы чувствуете, что время от времени с ним нужно проводить время. Или кто-то, например плохо выполняет работу в офисе, чтобы ее делал кто-то другой.
Когда люди пассивно-агрессивны, это означает, что они действуют агрессивно, чтобы получить то, что хотят, но пытаются это скрыть, чтобы избежать ответственности за последствия своей агрессии.

■Также, многие люди маскируют свой гнев, выражая его в форме хладнокровной интеллектуальной критики других.Если вы склонны чрезмерно критично или осуждающе относиться к другим людям, это может быть признаком того, что у вас есть непризнанный гнев, который нужно исследовать. Эта холодная интеллектуальная критика других часто является просто маской для нашей собственной неуверенности и направленного на себя гнева.


Гнев — это естественная человеческая эмоция, которую мы все испытываем в результате несправедливости или нарушения границ. Многие люди боятся разозлиться — или разозлить других — настолько сильно, что испытывают огромное количество стресса и беспокойства из-за того, что избегают гнева.
Многие люди в конечном итоге становятся хронически тревожными, потому что они так боятся своего гнева, что готовы на любой стресс, чтобы избежать его.
Беспокойство — это цена непризнанного гнева.


***продолжение следует...


Ну что? Кто то еще обнаружил свою маску?Может кто -то хочет дополнить?

#прозлость

❤6

www.group-telegram.com/no/to_grow_up.com/82

134 viewsYulia Galustyan Psycholog, edited  Jan 7, 2024 at 08:25

🤨Маски гнева🫣

Продолжим тему злости..


Давайте дальше поисследуем как злость может маскироваться.

***

■А есть такие весельчаки..Это такие люди, которые всегда на позитиве: они над всем стебутся, у них всегда отличное настроение, никаких проблем, а любой даже серьезный разговор они переводят в шутку.
Там тоже много агрессии, которую человек боится осознавать, а за маской шута внутри много подавленных чувств, к которым человек даже боится притрагиваться…
Т.е "стёб", "подковырки", "издевки", "подколы" это всё проявление агрессии.


Или бывает так...

■Знаете таких людей которые хронически опаздывают на встречи, но всегда готовые объяснить это тем или иным предлогом. Или может у вас болит живот прямо перед тем, как вы должны были встретиться с тем другом, который вам не очень нравится, но вы чувствуете, что время от времени с ним нужно проводить время. Или кто-то, например плохо выполняет работу в офисе, чтобы ее делал кто-то другой.
Когда люди пассивно-агрессивны, это означает, что они действуют агрессивно, чтобы получить то, что хотят, но пытаются это скрыть, чтобы избежать ответственности за последствия своей агрессии.

■Также, многие люди маскируют свой гнев, выражая его в форме хладнокровной интеллектуальной критики других.Если вы склонны чрезмерно критично или осуждающе относиться к другим людям, это может быть признаком того, что у вас есть непризнанный гнев, который нужно исследовать. Эта холодная интеллектуальная критика других часто является просто маской для нашей собственной неуверенности и направленного на себя гнева.


Гнев — это естественная человеческая эмоция, которую мы все испытываем в результате несправедливости или нарушения границ. Многие люди боятся разозлиться — или разозлить других — настолько сильно, что испытывают огромное количество стресса и беспокойства из-за того, что избегают гнева.
Многие люди в конечном итоге становятся хронически тревожными, потому что они так боятся своего гнева, что готовы на любой стресс, чтобы избежать его.
Беспокойство — это цена непризнанного гнева.


***продолжение следует...


Ну что? Кто то еще обнаружил свою маску?Может кто -то хочет дополнить?

#прозлость

BY "Я больше!" - заметки психолога