Telegram Group & Telegram Channel
Мы не очень любим слово «выгорание», но, к сожалению, более точного описания того, что происходит с активист:ками, правозащитни:цами и людьми помогающих профессий на длительной дистанции без полноценного отдыха, сложно подобрать.

Поэтому к каникулам психологический центр Открытого пространства подготовил памятки, как хорошенько отдохнуть:

- Как сделать, чтобы отдых действительно восстанавливал силы

- Виды отдыха при перегрузках

- Почему мы чувствуем вину за отдых?

🤍 Поделитесь этим постом с друзьями
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/open_space_help/2678
Create:
Last Update:

Мы не очень любим слово «выгорание», но, к сожалению, более точного описания того, что происходит с активист:ками, правозащитни:цами и людьми помогающих профессий на длительной дистанции без полноценного отдыха, сложно подобрать.

Поэтому к каникулам психологический центр Открытого пространства подготовил памятки, как хорошенько отдохнуть:

- Как сделать, чтобы отдых действительно восстанавливал силы

- Виды отдыха при перегрузках

- Почему мы чувствуем вину за отдых?

🤍 Поделитесь этим постом с друзьями

BY Открытое пространство




Share with your friend now:
group-telegram.com/open_space_help/2678

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights.
from us


Telegram Открытое пространство
FROM American