group-telegram.com/recsquare/4132
Last Update:
🦻 Вредно ли регулярно спать в берушах?
Наверняка некоторые хоть раз пользовались берушами, чтобы уснуть или отгородиться от лишних шумов во время работы. Однако можно ли пользоваться ими регулярно? Для начала разберемся в строении наших ушей.
Дело в том, что сера, которая содержится у нас в ухе, полезна, но в ограниченных количествах. Она поступает из небольших желез в наружной части уха. Если ее скапливается слишком много, она становится темнее и тверже, та как улавливает грязь, песок и мусор. Можно сказать, что наполненное серой ухо работает как встроенная беруша – отлично подходит для сна, но если она окажется на барабанной перепонке, это может вызвать дискомфорт, а иногда и шум в ушах. Примерно также работают и беруши.
Таким образом, если вы решаете спать в берушах, решающее значение имеет комфорт. Так, пользоваться ими не рекомендуется, если, когда вы вставляете беруши в ухо, вы чувствуете дискомфорт. Точно также пользоваться берушами нельзя, если они загрязнены ушной серой или стали липкими. Также нельзя наносить на беруши слюну, чтобы смазать их поверхность, ведь вместе со слюной вы можете занести в ушной канал инфекцию, которая впоследствии вызовет воспаление и повлияет на ваш слух.
Если вы покупаете многоразовые беруши конкретно под себя, они могут быть дороже одноразовых, однако если у вас частые проблемы со сном, то в долгосрочной перспективе обойдутся дешевле.
#беруши #сон #наука
BY «Рексквер»: аудиокниги, озвучка контента

Share with your friend now:
group-telegram.com/recsquare/4132