Пост для уменьшения тревожности в отношении питания номер богзнаеткакой: здоровое питание — это не всегда про сильную замороченность и дикую трату времени.
Здесь стейк из тунца (купить готовые стейки и обжарить их, посыпав солью и лимонным перцем), бурый рис (закинуть вариться, пока делается всё остальное) и салат (у меня из рукколы, свёклы и феты, у вас может быть любой набор овощей).
Пост для уменьшения тревожности в отношении питания номер богзнаеткакой: здоровое питание — это не всегда про сильную замороченность и дикую трату времени.
Здесь стейк из тунца (купить готовые стейки и обжарить их, посыпав солью и лимонным перцем), бурый рис (закинуть вариться, пока делается всё остальное) и салат (у меня из рукколы, свёклы и феты, у вас может быть любой набор овощей).
READ MORE Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips.
from pl
