Telegram Group & Telegram Channel
😲Недоспал? - Переел!

Мозг управляет тобой или ты управляешь мозгом? Аааа, не все так просто! Мозг позволяет управлять собой только если ты его не обижаешь.

Как вы уже догадались, мы продолжаем тему пищевого поведения! Сегодня мы отвлечемся от самой еды (сколько можно есть, а?) и поговорим про качество сна. Мы также вспомним, как наладить гигиену сна, чтобы подарить себе пару часов продуктивной жизни днем!

Итак, читаем новую статью о том, как качество сна управляет пищевым поведением и весом! 👉🏻Ссылка

Ещё статьи для плодотворного чтения:
☀️Когда можно не завтракать
🍾Пить или не пить
Как достойно пережить любой праздничный стол
🙂Какая самая лучшая диета
🌑Когда можно не ужинать
🍶Почему нельзя ограничивать соль
Можно ли пить кофе
nikharlov.com
🔥1



group-telegram.com/tolstota/419
Create:
Last Update:

😲Недоспал? - Переел!

Мозг управляет тобой или ты управляешь мозгом? Аааа, не все так просто! Мозг позволяет управлять собой только если ты его не обижаешь.

Как вы уже догадались, мы продолжаем тему пищевого поведения! Сегодня мы отвлечемся от самой еды (сколько можно есть, а?) и поговорим про качество сна. Мы также вспомним, как наладить гигиену сна, чтобы подарить себе пару часов продуктивной жизни днем!

Итак, читаем новую статью о том, как качество сна управляет пищевым поведением и весом! 👉🏻Ссылка

Ещё статьи для плодотворного чтения:
☀️Когда можно не завтракать
🍾Пить или не пить
Как достойно пережить любой праздничный стол
🙂Какая самая лучшая диета
🌑Когда можно не ужинать
🍶Почему нельзя ограничивать соль
Можно ли пить кофе
nikharlov.com

BY Эй, Толстый!




Share with your friend now:
group-telegram.com/tolstota/419

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. 'Wild West' But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers.
from pl


Telegram Эй, Толстый!
FROM American