Учёные объяснили, почему телевизор лучше держать на кухне
Эксперты по поведенческой психологии заявили, что неправильное расположение телевизора может стать причиной бессонницы и стресса. По их мнению, в квартире площадью до трёх комнат должен быть только один телевизор — и именно на кухне.
Такое размещение, считают специалисты, снижает нагрузку на зрение и нервную систему, улучшает семейные привычки и помогает соблюдать гигиену сна.
Кухня служит естественным таймером: приём пищи ограничен по времени, поэтому просмотр контента не превращается в многочасовой марафон. Отсутствие экрана в спальне исключает ночную световую стимуляцию — и, как результат, засыпать становится проще.
Учёные объяснили, почему телевизор лучше держать на кухне
Эксперты по поведенческой психологии заявили, что неправильное расположение телевизора может стать причиной бессонницы и стресса. По их мнению, в квартире площадью до трёх комнат должен быть только один телевизор — и именно на кухне.
Такое размещение, считают специалисты, снижает нагрузку на зрение и нервную систему, улучшает семейные привычки и помогает соблюдать гигиену сна.
Кухня служит естественным таймером: приём пищи ограничен по времени, поэтому просмотр контента не превращается в многочасовой марафон. Отсутствие экрана в спальне исключает ночную световую стимуляцию — и, как результат, засыпать становится проще.
'Wild West' The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai.
from pl
