Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/rbc_pro/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
В подписке на РБК | Telegram Webview: rbc_pro/4343 -
Telegram Group & Telegram Channel
Как работать меньше 30 часов в неделю и все успевать

Большинство людей тратят на работу 40 часов в неделю или даже больше, но они не всегда используют это время эффективно. Коуч по тайм-менеджменту с более чем 16-летним опытом Элизабет Грейс Сондерс пришла к выводу, что большинство из нас могут сократить время, которое мы тратим на работу. Вот несколько шагов, которые помогут сократить работу до 30 часов в неделю.

✔️ Установите четкие рамки

Если вы привыкли много трудиться, то нужно сознательно ввести для себя четкие ограничения по времени. Это поможет научиться укладываться в 30 часов в неделю или даже меньше. Лучший способ — составить для себя новый график и придерживаться его.

Например, вы можете работать с 8:30 до 14:30, чтобы потом забирать детей из школы и возить их на кружки. Или же выбрать график с 10:00 до 16:00, если готовитесь к важным соревнованиям и хотите тренироваться и рано утром, и вечером.

✔️ Используйте технологии

С развитием технологий им стали доверять все больше рутинных задач — полностью или хотя бы частично. Если это поможет вам сэкономить время и силы, то стоит воспользоваться этими решениями в своей работе.

Если вам сложно отвечать на длинные письма, то можно просто изложить основные мысли в чат-боте вроде ChatGPT и попросить его оформить их в связный текст. Или же вы можете сначала написать ответ сами, а затем попросить ИИ подправить его стиль.

Если вам сложно распланировать дела на неделю, то попробуйте такие сервисы, как SkedPal, Focuster или Motion, которые с помощью ИИ сами составят для вас расписание.

Если у вас есть еще какие-то рутинные задачи, которые нельзя поручить коллегам, поищите, нет ли для них подходящего цифрового помощника. Новые сервисы для этого появляются каждый день.

Какие еще два совета помогут работать не более 30 часов, читайте в подписке →

Фото: Halfpoint / Shutterstock / Fotodom
#про_себя

@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/rbc_pro/4343
Create:
Last Update:

Как работать меньше 30 часов в неделю и все успевать

Большинство людей тратят на работу 40 часов в неделю или даже больше, но они не всегда используют это время эффективно. Коуч по тайм-менеджменту с более чем 16-летним опытом Элизабет Грейс Сондерс пришла к выводу, что большинство из нас могут сократить время, которое мы тратим на работу. Вот несколько шагов, которые помогут сократить работу до 30 часов в неделю.

✔️ Установите четкие рамки

Если вы привыкли много трудиться, то нужно сознательно ввести для себя четкие ограничения по времени. Это поможет научиться укладываться в 30 часов в неделю или даже меньше. Лучший способ — составить для себя новый график и придерживаться его.

Например, вы можете работать с 8:30 до 14:30, чтобы потом забирать детей из школы и возить их на кружки. Или же выбрать график с 10:00 до 16:00, если готовитесь к важным соревнованиям и хотите тренироваться и рано утром, и вечером.

✔️ Используйте технологии

С развитием технологий им стали доверять все больше рутинных задач — полностью или хотя бы частично. Если это поможет вам сэкономить время и силы, то стоит воспользоваться этими решениями в своей работе.

Если вам сложно отвечать на длинные письма, то можно просто изложить основные мысли в чат-боте вроде ChatGPT и попросить его оформить их в связный текст. Или же вы можете сначала написать ответ сами, а затем попросить ИИ подправить его стиль.

Если вам сложно распланировать дела на неделю, то попробуйте такие сервисы, как SkedPal, Focuster или Motion, которые с помощью ИИ сами составят для вас расписание.

Если у вас есть еще какие-то рутинные задачи, которые нельзя поручить коллегам, поищите, нет ли для них подходящего цифрового помощника. Новые сервисы для этого появляются каждый день.

Какие еще два совета помогут работать не более 30 часов, читайте в подписке →

Фото: Halfpoint / Shutterstock / Fotodom
#про_себя

@rbc_pro

BY В подписке на РБК




Share with your friend now:
group-telegram.com/rbc_pro/4343

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis."
from us


Telegram В подписке на РБК
FROM American