#нейрофакт 🧠Билингвизм и стареющий мозг: защита в два языка
Что общего у человека, свободно говорящего и на адыгейском, и на русском и хорошо тренированного спортсмена? Ответ — когнитивная выносливость.
Исследователи из НИУ ВШЭ и Нортумбрийского университета в Великобритании выяснили, что билингвизм может замедлить и смягчить ход возрастных изменений в человеческом мозге. Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Psychology.
Билингвизм может замедлить возрастные изменения мозга и даже отсрочить проявление деменции (в том числе болезни Альцгеймера) на 4–5 лет по сравнению с монолингвами. ⠀ Почему это работает?
1️⃣ Постоянное переключение между языками — это ежедневная “гимнастика” для мозга. Она развивает исполнительные функции: внимание, контроль, память. 2️⃣ Языковая конкуренция (когда мозг решает, на каком языке говорить в конкретный момент) активирует нейронные сети, связанные с контролем и принятием решений. 3️⃣ Билингвизм усиливает когнитивный резерв — способность мозга компенсировать возрастные изменения за счёт гибкости мышления и плотности нейросетей.
📌 В контексте адыгейско-русского билингвизма это особенно актуально. Люди, свободно владеющие двумя такими разными по структуре языками, ежедневно активируют разные уровни обработки информации: — агглютинативная морфология адыгейского — синтаксическая структура русского ⠀ Это как иметь в голове два совершенно разных «языковых тренажёра» — и использовать оба.
❗️ Важно: эффект проявляется при активном использовании обоих языков. То есть не просто “знаю”, а регулярно говорю, думаю, читаю и слушаю.
✅ Вывод: двуязычие — это не только культурное богатство, но и “когнитивная страховка” на старость. Так что разговаривайте на адыгейском — не только с детьми, но и с бабушками и дедушками. Это забота и тренировка в одном. 🫶
Автор поста: Химишева Дана (студентка факультета ин.языков)
#нейрофакт 🧠Билингвизм и стареющий мозг: защита в два языка
Что общего у человека, свободно говорящего и на адыгейском, и на русском и хорошо тренированного спортсмена? Ответ — когнитивная выносливость.
Исследователи из НИУ ВШЭ и Нортумбрийского университета в Великобритании выяснили, что билингвизм может замедлить и смягчить ход возрастных изменений в человеческом мозге. Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Psychology.
Билингвизм может замедлить возрастные изменения мозга и даже отсрочить проявление деменции (в том числе болезни Альцгеймера) на 4–5 лет по сравнению с монолингвами. ⠀ Почему это работает?
1️⃣ Постоянное переключение между языками — это ежедневная “гимнастика” для мозга. Она развивает исполнительные функции: внимание, контроль, память. 2️⃣ Языковая конкуренция (когда мозг решает, на каком языке говорить в конкретный момент) активирует нейронные сети, связанные с контролем и принятием решений. 3️⃣ Билингвизм усиливает когнитивный резерв — способность мозга компенсировать возрастные изменения за счёт гибкости мышления и плотности нейросетей.
📌 В контексте адыгейско-русского билингвизма это особенно актуально. Люди, свободно владеющие двумя такими разными по структуре языками, ежедневно активируют разные уровни обработки информации: — агглютинативная морфология адыгейского — синтаксическая структура русского ⠀ Это как иметь в голове два совершенно разных «языковых тренажёра» — и использовать оба.
❗️ Важно: эффект проявляется при активном использовании обоих языков. То есть не просто “знаю”, а регулярно говорю, думаю, читаю и слушаю.
✅ Вывод: двуязычие — это не только культурное богатство, но и “когнитивная страховка” на старость. Так что разговаривайте на адыгейском — не только с детьми, но и с бабушками и дедушками. Это забота и тренировка в одном. 🫶
Автор поста: Химишева Дана (студентка факультета ин.языков)
Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. 'Wild West' NEWS It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world."
from ru
