group-telegram.com/zaytsevapsy/26
Last Update:
как работает терапия с психологом? киноразбор #кино
введу в контекст, у главной героини был опыт семейного насилия.
⠀
муж говорит хорошую фразу: «ты думаешь, что оставила всё в прошлом, но ты тащишь этот груз на себе», «терапевт мог бы помочь тебе наконец его сбросить».
⠀
то, что останется нерешенным, будет продолжать существовать и требовать завершения.
⠀
например, если в детстве человек получал внимание только за оценки или хорошое поведение, то с высокой долей вероятности в будущем он будет стремиться всем понравится.
⠀
как повлияла травма на главную героиню?
⠀
сильная потребность защищать других, ведь «меня никто не защищал».
⠀
когда ты в общем понимаешь, что к чему, то легче управлять своим настоящим. например, я работаю с вопросами самооценки и отношений с другими.
⠀
там часто тянется груз прошлого, который можно было бы переработать и жить более полную жизнь (хоть и не всегда простую).
⠀
можно годами бегать за чужим одобрением и жить с «синдромом отличницы», а можно научиться жить без этого.
BY искусство быть собой | психолог Анастасия Цупко (Зайцева)
Share with your friend now:
group-telegram.com/zaytsevapsy/26