«Заедаю стресс пивом и чипсами».
«Я полнею, если просто посмотрю на еду».
«Питаюсь шоколадками в перерывах между работой».
🍫Плохое питание наш организм воспринимает не иначе, как стихийное бедствие. Ответная реакция надпочечников – выработка гормона стресса. И наоборот: в период сильных нагрузок и стресса правильная еда может стать лучшим антидепрессантом.
☝️О взаимосвязи питания и стресса мы поговорили с врачом-биохимиком, нутрициологом, кандидатом медицинских наук Татьяной Притыкиной.
Читайте интервью на сайте «Трамплина»
#красота_и_здоровье #психологи #трамплин_забота #питание
Медиа «Трамплин» | Омск
👍31🔥21🎉12👏6❤4
group-telegram.com/TramplinOmsk/10177
Create:
Last Update:
Last Update:
«Заедаю стресс пивом и чипсами».
«Я полнею, если просто посмотрю на еду».
«Питаюсь шоколадками в перерывах между работой».
🍫Плохое питание наш организм воспринимает не иначе, как стихийное бедствие. Ответная реакция надпочечников – выработка гормона стресса. И наоборот: в период сильных нагрузок и стресса правильная еда может стать лучшим антидепрессантом.
☝️О взаимосвязи питания и стресса мы поговорили с врачом-биохимиком, нутрициологом, кандидатом медицинских наук Татьяной Притыкиной.
Читайте интервью на сайте «Трамплина»
#красота_и_здоровье #психологи #трамплин_забота #питание
Медиа «Трамплин» | Омск
BY Медиа «Трамплин» | Омск





Share with your friend now:
group-telegram.com/TramplinOmsk/10177