🏃🏻♂️ В Кисловодске, с 1 по 21 ноября, на федеральной спортивной базе «Юг спорт-Вершина 1240», завершила учебно-тренировочные мероприятия наша национальная команда России по легкой атлетике.
42 спортсмена под руководством старшего тренера Бориса Дворникова и пяти тренеров в течение трех недель провели в условиях среднегорья подготовительный сбор, ставший первым из этапов подготовки к 25-м Летним сурдлимпийским играм, стартующим через год в Японии.
📈 Именно в гипоксической адаптации при такой подготовке проявляется высокий эффект для спортсменов - улучшение физических кондиций к будущим стартам.
Легкоатлеты ежедневно в двухразовом режиме, в благоприятных климатических условиях, проходили усиленную подготовку на стадионе, крытом манеже, в тренажерных залах. Играли в волейбол, футбол, настольные игры, посещали восстановительные и лечебные медицинские процедуры (массаж, бассейн, сауна, оздоровительные прогулки по живописной горной местности). В выходной день посетили горный Домбай.
🏃🏻♂️ В Кисловодске, с 1 по 21 ноября, на федеральной спортивной базе «Юг спорт-Вершина 1240», завершила учебно-тренировочные мероприятия наша национальная команда России по легкой атлетике.
42 спортсмена под руководством старшего тренера Бориса Дворникова и пяти тренеров в течение трех недель провели в условиях среднегорья подготовительный сбор, ставший первым из этапов подготовки к 25-м Летним сурдлимпийским играм, стартующим через год в Японии.
📈 Именно в гипоксической адаптации при такой подготовке проявляется высокий эффект для спортсменов - улучшение физических кондиций к будущим стартам.
Легкоатлеты ежедневно в двухразовом режиме, в благоприятных климатических условиях, проходили усиленную подготовку на стадионе, крытом манеже, в тренажерных залах. Играли в волейбол, футбол, настольные игры, посещали восстановительные и лечебные медицинские процедуры (массаж, бассейн, сауна, оздоровительные прогулки по живописной горной местности). В выходной день посетили горный Домбай.
On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals.
from sa
