📌Правило 10 минут помогает бороться с прокрастинацией, так как начать задачу на короткий срок психологически проще. Оно способствует формированию привычек, так как регулярное выполнение небольших действий со временем становится естественным.
📌Правило 10 минут помогает бороться с прокрастинацией, так как начать задачу на короткий срок психологически проще. Оно способствует формированию привычек, так как регулярное выполнение небольших действий со временем становится естественным.
'Wild West' The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look.
from sa
