🧠 نتایج آزمون نشخوار ذهنی (RRS) تا این لحظه، بیش از 150 نفر در این آزمون شرکت کرده‌اند. از میان آن‌ها، نزدیک به 60٪، نمره‌ای در محدوده «نشخوار ذهنی بالا» کسب کرده‌اند؛ یعنی در سطحی که می‌تواند با افکار تکرارشونده و مزاحم، تمرکز، خلق‌وخو و عملکرد فرد را تحت‌تأثیر قرار دهد.
📊 این آمار نشان می‌دهد که نشخوار ذهنی بالا پدیده‌ای شایع‌تر از آن چیزی است که تصور می‌کنیم و می‌تواند یکی از موانع اصلی برای آرامش ذهن و رشد فردی باشد.
📍اگر شما هم تجربه‌ی درگیری با افکار مزاحم و نشخوار ذهنی دارید، می‌توانید همین حالا با انجام تست RRS ، قدم اول را برای آگاهی بیشتری درباره ذهن‌تان به‌دست آورید:
🧠 نتایج آزمون نشخوار ذهنی (RRS) تا این لحظه، بیش از 150 نفر در این آزمون شرکت کرده‌اند. از میان آن‌ها، نزدیک به 60٪، نمره‌ای در محدوده «نشخوار ذهنی بالا» کسب کرده‌اند؛ یعنی در سطحی که می‌تواند با افکار تکرارشونده و مزاحم، تمرکز، خلق‌وخو و عملکرد فرد را تحت‌تأثیر قرار دهد.
📊 این آمار نشان می‌دهد که نشخوار ذهنی بالا پدیده‌ای شایع‌تر از آن چیزی است که تصور می‌کنیم و می‌تواند یکی از موانع اصلی برای آرامش ذهن و رشد فردی باشد.
📍اگر شما هم تجربه‌ی درگیری با افکار مزاحم و نشخوار ذهنی دارید، می‌توانید همین حالا با انجام تست RRS ، قدم اول را برای آگاهی بیشتری درباره ذهن‌تان به‌دست آورید:
Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth."
from sg
