Telegram Group »
Singapore »
علوم اعصاب تربیتی Educational Neuroscience »
Telegram Webview »
Post 3512
💤 تاثیر چُرت زدن روزانه بر ساختار و کارکرد مغز
نتایج یک پژوهش که با استفاده از داده‌های بایوبانک بریتانیا روی بیش از ۳۷۸ هزار فرد ۴۰ تا ۶۹ ساله انجام شده، نشان می‌دهد افرادی که به طور منظم در طول روز چرت می‌زنند، به طور متوسط دارای حجم کل مغز بزرگ‌تری هستند. افزایش حجم مغز به این معناست که ممکن است چرت روزانه در کند کردن روند طبیعی کوچک شدن مغز با بالا رفتن سن نقش داشته باشد.
اگر چه این پژوهش تایید کرده که عادت به چرت روزانه با حجم کل مغز بزرگ‌تر همبستگی دارد، اما همچنین نتایج نشان داده که: ❌ هیچ ارتباطی میان چرت روزانه با حجم هیپوکامپ (بخش مغزی درگیر حافظه) و با کارکرد شناختی وجود ندارد.
این یافته‌ها نشان می‌دهد که چرت روزانه می‌تواند به سلامت ساختاری مغز کمک کند، اما شواهدی از اثر مستقیم آن بر توانایی‌های شناختی یافت نشد.
تحقیقات بیشتر روی سایر جنبه‌های شناختی و با استفاده از داده‌های متفاوت لازم است.
این پژوهش توسط تیمی از محققان دانشگاه کالج لندن (UCL) انجام شده است. متن کامل مقاله را از اینجا بخوانید.
#مقاله_خواندنی
#خواب
#حافظه
#مغز
👇👇👇👇👇👇👇
https://www.group-telegram.com/sg/eduneuro.com
نتایج یک پژوهش که با استفاده از داده‌های بایوبانک بریتانیا روی بیش از ۳۷۸ هزار فرد ۴۰ تا ۶۹ ساله انجام شده، نشان می‌دهد افرادی که به طور منظم در طول روز چرت می‌زنند، به طور متوسط دارای حجم کل مغز بزرگ‌تری هستند. افزایش حجم مغز به این معناست که ممکن است چرت روزانه در کند کردن روند طبیعی کوچک شدن مغز با بالا رفتن سن نقش داشته باشد.
اگر چه این پژوهش تایید کرده که عادت به چرت روزانه با حجم کل مغز بزرگ‌تر همبستگی دارد، اما همچنین نتایج نشان داده که: ❌ هیچ ارتباطی میان چرت روزانه با حجم هیپوکامپ (بخش مغزی درگیر حافظه) و با کارکرد شناختی وجود ندارد.
این یافته‌ها نشان می‌دهد که چرت روزانه می‌تواند به سلامت ساختاری مغز کمک کند، اما شواهدی از اثر مستقیم آن بر توانایی‌های شناختی یافت نشد.
تحقیقات بیشتر روی سایر جنبه‌های شناختی و با استفاده از داده‌های متفاوت لازم است.
این پژوهش توسط تیمی از محققان دانشگاه کالج لندن (UCL) انجام شده است. متن کامل مقاله را از اینجا بخوانید.
#مقاله_خواندنی
#خواب
#حافظه
#مغز
👇👇👇👇👇👇👇
https://www.group-telegram.com/sg/eduneuro.com
❤9👍2❤🔥1
group-telegram.com/eduneuro/3512
Create:
Last Update:
Last Update:
💤 تاثیر چُرت زدن روزانه بر ساختار و کارکرد مغز
نتایج یک پژوهش که با استفاده از داده‌های بایوبانک بریتانیا روی بیش از ۳۷۸ هزار فرد ۴۰ تا ۶۹ ساله انجام شده، نشان می‌دهد افرادی که به طور منظم در طول روز چرت می‌زنند، به طور متوسط دارای حجم کل مغز بزرگ‌تری هستند. افزایش حجم مغز به این معناست که ممکن است چرت روزانه در کند کردن روند طبیعی کوچک شدن مغز با بالا رفتن سن نقش داشته باشد.
اگر چه این پژوهش تایید کرده که عادت به چرت روزانه با حجم کل مغز بزرگ‌تر همبستگی دارد، اما همچنین نتایج نشان داده که: ❌ هیچ ارتباطی میان چرت روزانه با حجم هیپوکامپ (بخش مغزی درگیر حافظه) و با کارکرد شناختی وجود ندارد.
این یافته‌ها نشان می‌دهد که چرت روزانه می‌تواند به سلامت ساختاری مغز کمک کند، اما شواهدی از اثر مستقیم آن بر توانایی‌های شناختی یافت نشد.
تحقیقات بیشتر روی سایر جنبه‌های شناختی و با استفاده از داده‌های متفاوت لازم است.
این پژوهش توسط تیمی از محققان دانشگاه کالج لندن (UCL) انجام شده است. متن کامل مقاله را از اینجا بخوانید.
#مقاله_خواندنی
#خواب
#حافظه
#مغز
👇👇👇👇👇👇👇
https://www.group-telegram.com/sg/eduneuro.com
نتایج یک پژوهش که با استفاده از داده‌های بایوبانک بریتانیا روی بیش از ۳۷۸ هزار فرد ۴۰ تا ۶۹ ساله انجام شده، نشان می‌دهد افرادی که به طور منظم در طول روز چرت می‌زنند، به طور متوسط دارای حجم کل مغز بزرگ‌تری هستند. افزایش حجم مغز به این معناست که ممکن است چرت روزانه در کند کردن روند طبیعی کوچک شدن مغز با بالا رفتن سن نقش داشته باشد.
اگر چه این پژوهش تایید کرده که عادت به چرت روزانه با حجم کل مغز بزرگ‌تر همبستگی دارد، اما همچنین نتایج نشان داده که: ❌ هیچ ارتباطی میان چرت روزانه با حجم هیپوکامپ (بخش مغزی درگیر حافظه) و با کارکرد شناختی وجود ندارد.
این یافته‌ها نشان می‌دهد که چرت روزانه می‌تواند به سلامت ساختاری مغز کمک کند، اما شواهدی از اثر مستقیم آن بر توانایی‌های شناختی یافت نشد.
تحقیقات بیشتر روی سایر جنبه‌های شناختی و با استفاده از داده‌های متفاوت لازم است.
این پژوهش توسط تیمی از محققان دانشگاه کالج لندن (UCL) انجام شده است. متن کامل مقاله را از اینجا بخوانید.
#مقاله_خواندنی
#خواب
#حافظه
#مغز
👇👇👇👇👇👇👇
https://www.group-telegram.com/sg/eduneuro.com
BY علوم اعصاب تربیتی Educational Neuroscience
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/eduneuro/3512