group-telegram.com/ghandaab/15847
Last Update:
🚫 کاهش میل جنسی
کم شدن میل جنسی تاثیر بسیار زیادی بر کیفیت زندگی زناشویی دارد . زنان و مردان میتوانند بر اثر عوامل مختلف بیولوژیکی ، روانی و اجتماعی دچار کاهش میل جنسی شوند .
🌱 روشهای درمان کم شدن میل جنسی
🌀 مدیریت استرس
🌀 زوج درمانی
🌀 سکس تراپی
🌀 روان درمانی فردی
⁉️ از آنجایی که کم شدن میل جنسی چندین دلیل احتمالی دارد ، پزشک ابتدا سوالاتی در مورد علائم ، تاریخچه پزشکی، سابقه دارویی، نوع روابط زناشویی ، سطح استرس و افکار شما در مورد رابطه جنسی میپرسد .
🍎 رژیم غذایی که باعث بهبود میل جنسی میشود :
آجیل ، سیب ، گوشت ، روغن زیتون ، شکلات تلخ ، فندق ، بادام زمینی ، ماهی سالمون و ماهی قزل آلا ، دارچین ، زنجبیل و کاکائو و انواع مغزها ، گردو و ....
⁉️ چگونه میتوانید میل جنسی خود را افزایش دهید ؟
افزایش میل جنسی میتواند شامل عوامل مختلفی مانند بهبود ارتباط با شریک زندگی ، کاهش استرس و خستگی و رسیدگی به مشکلات جسمی و عاطفی باشد . همچنین ، برخی تغییرات در سبک زندگی مانند ورزش منظم ، خوردن غذاهای سالم و کاهش مصرف الکل میتواند به افزایش میل جنسی کمک کند .
#حریم
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
BY قنداب (واحد خانواده مؤسسه مصاف)
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/ghandaab/15847