🗓️Когда? 22 мая 2025 года! 📍Где? Фойе Концертного зала Академии (1 этаж). Во сколько? 9:30-13:00
❗При себе нужно иметь оригинал паспорта и СНИЛС.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ДОНАЦИИ?
🩸Накануне и в день сдачи крови ЗАПРЕЩЕНО употреблять: -жирную; -жареную; -острую и копченую пищу; -колбасные изделия, а также мясные, рыбные продукты; -молочные продукты; -яйца и масло (в т.ч. растительное); -шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы, кофе.
❗Натощак сдавать кровь не нужно!❗
🩸МОЖНО пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду, есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
• За 48 часов до донации НЕЛЬЗЯ употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин, и анальгетики. • Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения. • Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи. • Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями и т.п. • При себе необходимо иметь оригинал паспорта.
Приходя к нам, вы:
1. Спасете жизни людей 2. Внесете огромный вклад в донорское движение 3. Получите финансовую компенсацию на питание 4. Будете накормлены до и после донации 5. Получите хорошее настроение, памятные подарки и хорошее настроение ❤️
🗓️Когда? 22 мая 2025 года! 📍Где? Фойе Концертного зала Академии (1 этаж). Во сколько? 9:30-13:00
❗При себе нужно иметь оригинал паспорта и СНИЛС.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ДОНАЦИИ?
🩸Накануне и в день сдачи крови ЗАПРЕЩЕНО употреблять: -жирную; -жареную; -острую и копченую пищу; -колбасные изделия, а также мясные, рыбные продукты; -молочные продукты; -яйца и масло (в т.ч. растительное); -шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы, кофе.
❗Натощак сдавать кровь не нужно!❗
🩸МОЖНО пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду, есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
• За 48 часов до донации НЕЛЬЗЯ употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин, и анальгетики. • Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения. • Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи. • Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями и т.п. • При себе необходимо иметь оригинал паспорта.
Приходя к нам, вы:
1. Спасете жизни людей 2. Внесете огромный вклад в донорское движение 3. Получите финансовую компенсацию на питание 4. Будете накормлены до и после донации 5. Получите хорошее настроение, памятные подарки и хорошее настроение ❤️
'Wild West' The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback.
from sg
