group-telegram.com/katya_turkina/632
Last Update:
В: Когда дети начинают спать на подушке и под одеялом?
Продолжаем рубрику «Только спросить» - короткие ответы на частые вопросы. Предыдущий вопрос тут (кликабельно).
О: Исходя из рекомендаций по безопасному сну, одеяла и подушки не рекомендуются в период с рождения до 1 года, когда риски от них наиболее высоки. Соответсвенно, после года использовать их становится «можно». Вопрос в том, нужно ли.
Если говорить про подушку, то:
Во-первых, одни риски уходят, другие приходят. Например, пухлую подушку (как и борты) ребенок может использовать как ступеньку, чтобы перелезть через стенку детской кроватки.
Во-вторых, у детей только продолжает развиваться шейный изгиб, и подушка может помешать его нормальному развитию.
Доктор Мария Меделес, педиатр из больницы Джона Хопкинса, специализирующийся на лечении апноэ во сне, говорит, что ребенка обычно можно безопасно приучать к использованию подушек с 2 лет. Другие эксперты утверждают, что 2-3 года - лучший возраст для перехода на тонкую, но упругую подушку, а комиссия по безопасности потребительских товаров рекомендует не приучать малыша к использованию подушек до 18 месяцев. (Источник)
Так что, возможно, стоит подождать, пока комфорт ребенка от подушки не станет очевидным (сам устраивается на ней, без подушки - подкладывает руки под голову и тп). И проконсультируйтесь с врачом, если вас что-то беспокоит в позах или во сне ребенка в целом.
Что касается одеял:
Дети по-прежнему спят достаточно активно и постоянно их сбрасывают. Не все даже в 3 года могут самостоятельно ночью найти одеяло и натянуть его себе под нос. Это, так сказать, процесс. Хотя, говорят, девочки начинают делать это раньше мальчиков, #ноэтонеточно.
Поэтому,пока ребенок спит в кроватке со стенками, хорошим решением могут быть спальные мешки на соответствующий рост-возраст.
