NaviGate 🛟 метанавыки адаптации

Это всё ненормально 🫤

По долгу службы, авторам канала иногда приходится читать статьи и книжки на тему межкультурной коммуникации в целом и адаптации в частности. Есть занятное расхождение между описанием/теорией этих процессов и текущими особенностями миграции, которая касается нас с вами.

Всё это придумывалось в относительно понятное и мирное время.

Конечно, вторая половина двадцатого века, когда авторы и исследователи начали активно говорить на эти темы, не была абсолютно мирной и понятной. Где-то шли конфликты, где-то не стыковались ценности, где-то стоял железный занавес. Но в целом, тема адаптации рассматривалась чаще всего с точки зрения экспатов с их чаяниями и проблемами первого мира. Или же беженцев, как неких пришельцев из мира воин и голода в стабильную безопасность западных стран.

Наша с вами эмиграция развивается на фоне нестабильной и противоречивой ситуации в мире, двух активных военных конфликтов в медиа-повестке, постоянных преград для передвижения и деятельности, а также открытой пропаганды ненависти. Распространение интернета и соцсетей стирает границы безопасных пространств, и человеку приходится предпринимать усилия, чтобы оградить себя от тяжёлой, травмирующей информации. Многие не только не могут выключиться из этого потока, но и не желают, потому что происходящее для них важно. И это всё после двух лет пандемии.

Львиная доля наших страданий в эмиграции обусловлена не тяготами адаптации, а именно ситуацией в мире и в душе из-за этого всего.

Работая с эмигрантами нельзя не учитывать этот букет тяжёлых эмоций и ситуаций, хоть и естественных, но мучительных. Справляться с этими эмоциями можно множеством разных способов. Конечно же, с помощью практики осознанности и терапии, если есть возможность. Но также могут помочь и просто практические шаги по помощи себе, своим близким, окружающим и просто людям, оказавшимся в тяжёлой ситуации. Например, можно поддержать одну из благотворительных организаций, список которых собрал проект MyBridge в этом посте. Они помогают людям, очень похожим на вас (и нас!). А если вы один из тех, кому нужна помощь, благодаря им вы можете эту помощь получить. Что греет душу почти как коты!

Мирных и добрых всем выходных!❤️

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/sg/mindful_navigate.com/53

338 viewsSep 6, 2024 at 13:57

Это всё ненормально 🫤

По долгу службы, авторам канала иногда приходится читать статьи и книжки на тему межкультурной коммуникации в целом и адаптации в частности. Есть занятное расхождение между описанием/теорией этих процессов и текущими особенностями миграции, которая касается нас с вами.

Всё это придумывалось в относительно понятное и мирное время.

Конечно, вторая половина двадцатого века, когда авторы и исследователи начали активно говорить на эти темы, не была абсолютно мирной и понятной. Где-то шли конфликты, где-то не стыковались ценности, где-то стоял железный занавес. Но в целом, тема адаптации рассматривалась чаще всего с точки зрения экспатов с их чаяниями и проблемами первого мира. Или же беженцев, как неких пришельцев из мира воин и голода в стабильную безопасность западных стран.

Наша с вами эмиграция развивается на фоне нестабильной и противоречивой ситуации в мире, двух активных военных конфликтов в медиа-повестке, постоянных преград для передвижения и деятельности, а также открытой пропаганды ненависти. Распространение интернета и соцсетей стирает границы безопасных пространств, и человеку приходится предпринимать усилия, чтобы оградить себя от тяжёлой, травмирующей информации. Многие не только не могут выключиться из этого потока, но и не желают, потому что происходящее для них важно. И это всё после двух лет пандемии.

Львиная доля наших страданий в эмиграции обусловлена не тяготами адаптации, а именно ситуацией в мире и в душе из-за этого всего.

Работая с эмигрантами нельзя не учитывать этот букет тяжёлых эмоций и ситуаций, хоть и естественных, но мучительных. Справляться с этими эмоциями можно множеством разных способов. Конечно же, с помощью практики осознанности и терапии, если есть возможность. Но также могут помочь и просто практические шаги по помощи себе, своим близким, окружающим и просто людям, оказавшимся в тяжёлой ситуации. Например, можно поддержать одну из благотворительных организаций, список которых собрал проект MyBridge в этом посте. Они помогают людям, очень похожим на вас (и нас!). А если вы один из тех, кому нужна помощь, благодаря им вы можете эту помощь получить. Что греет душу почти как коты!

Мирных и добрых всем выходных!❤️