3 бесплатных способа поддерживать своё ментальное состояние ⤵️
Мне близка идея того, что эффективнее всего мы реализуем роль родительскую, когда первостепенно заботимся о себе. Сегодня поговорим о простых приёмах, которые помогут выровнять состояние, когда мало сил, ощущение выгорания, усталость↩️
— внутри ссылка на полезный пост про разгрузку беспокойных мыслей, очищение информационного поля, разделение семейных дел с парнёром, упрощение быта и отдых.
3 бесплатных способа поддерживать своё ментальное состояние ⤵️
Мне близка идея того, что эффективнее всего мы реализуем роль родительскую, когда первостепенно заботимся о себе. Сегодня поговорим о простых приёмах, которые помогут выровнять состояние, когда мало сил, ощущение выгорания, усталость↩️
— внутри ссылка на полезный пост про разгрузку беспокойных мыслей, очищение информационного поля, разделение семейных дел с парнёром, упрощение быта и отдых.
For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat.
from sg
