Команда клиники «РЖД-Медицина» г. Новосибирск приняла участие в полуфинале VIII Спартакиады медицинских организаций города и получила бронзу!

В минувшую субботу на стадионе «Электрон» в г. Новосибирск прошел спортивный праздник, где принимали участие команды из 16 городских медицинских организаций. На торжественном открытии спортсменов приветствовали министр здравоохранения Новосибирской области Ростислав Заблоцкий и советский и российский спортсмен, борец классического (греко-римского) стиля, а также государственный и политический деятель Александр Карелин.

Участникам, в том числе и нашим врачам (врачу-нейрохирургу Эдуарду Спартаковичу Мартынову, руководителю Центра анестезиологии и реанимации, врачу - анестезиологу-реаниматологу Илье Михайловичу Давыдову, медбрату Коростику Даниле Антоновичу, врачам-терапевтам Прокофьевой Софье Александровне и Леклер Анне Викторовне, врачу клинической лабораторной диагностики Волкову Евгению Сергеевичу, медсестре Елюбаевой Тамаре Жолдыбаевне и специалисту по внешним коммуникациям Тихонову Игорю Владимировичу) предстояло проявиться себя в следующих дисциплинах:

• мини-футбол

• стритбол

• стрельба

• перетягивание каната

• легкая атлетика

• гиревой спорт

• дартс

• настольный теннис

• конкурс «Спортивная семья»

- Для нас большая честь и ответственность представлять нашу клинику ежегодно на подобных соревнованиях такого уровня, - отметил капитан команды Игорь Тихонов. - Наши медики на время сменили белые халаты на спортивную форму, чтобы на своем примере показать, что спорт – это основа здорового образа жизни.

Наши герои продемонстрировали замечательные результаты: забрали первое место в гиревом спорте и в соревнованиях «Спортивная семья», а также заработали серебро по стритболу и настольном теннисе.

В общекомандном зачете команда клиники «РЖД-Медицина» встала на почетное третье место! Поздравляем коллектив нашей новосибирской больницы с достойной победы.

P.S. В очередной раз убеждаемся, что талантливые люди – талантливы во всем. Все-таки наши врачи могут показать свое мастерство не только в стенах клиники

Видео: клиническая больница “РЖД-Медицина” г. Новосибирск

Гормоны влияют на множество процессов в организме — от настроения до обмена веществ. Иногда сбой в их работе может приводить к неприятным симптомам — начиная с усталости и заканчивая серьезными изменениями веса.

Проверьте свои знания и попробуйте правильно ответить на вопросы нашей викторины! Ждём ваши догадки!

#РЖД_Медицина

Иногда они появляются после тяжёлой рабочей недели, иногда становятся постоянными гостями в зеркале — это все про синяки под глазами.

Причин может быть много: недосып, стресс, нехватка витаминов, особенности строения лица. Самая первая помощь, которую можно оказать своему организму — это наладить режим сна. Семь-восемь часов качественного отдыха способны не только улучшить самочувствие, но и изменить цвет кожи. Помогает и корректировка рациона: меньше соли и алкоголя, больше воды, свежих овощей, зелени и продуктов с железом. Бережный уход за кожей вокруг глаз и защита от солнца тоже работают на результат.

Однако иногда тёмные круги могут быть сигналом организма о проблемах с почками, щитовидной железой или сердцем — тогда важно не пытаться замаскировать их, а обратиться к специалисту и выявить проблему.

#РЖД_Медицина

Российские ученые нашли «генетический ключ» к раннему выявлению опасного женского заболевания

Гиперплазия эндометрия — распространенное гинекологическое заболевание, при котором происходит избыточное разрастание слизистой оболочки матки. Оно может привести к опасным для жизни состояниям — тяжелым маточным кровотечениям и раку эндометрия. На долю гиперпластических процессов приходится от 10 до 50% гинекологических заболеваний, и около 40% молодых пациенток в итоге подвергаются хирургическому лечению, что нередко приводит к бесплодию.

Ученые Белгородского государственного национального исследовательского университета впервые в мире установили, что наличие у пациентки определенной комбинации генетических вариантов значительно повышает риск развития этого заболевания. Эти данные позволяют прогнозировать болезнь на генетическом уровне — задолго до появления первых симптомов.

Внедрение такого подхода даст возможность формировать группы риска среди клинически здоровых женщин и проводить среди них превентивные мероприятия. Это повысит эффективность ранней диагностики и профилактики, а также поможет снизить количество хирургических вмешательств.

#РЖД_Медицина

Еще одна история грандиозного восхождения на вершину: врач-пульмонолог клиники «РЖД-Медицина» г. Иркутск Мельникова Жанна Николаевна и медицинская сестра кардиологического отделения того же учреждения Урванцева Наталья Вячеславовна покорили высочайшую вершину Восточного Саяна, Мунку-Сардык.  Это легендарная вершина высотой 3 491 метров, расположенная на границе России и Монголии. С её высоты открываются потрясающие виды на озеро Хубсугул и заснеженные пики Восточного Саяна.

Восхождение у наших коллег заняло целых три дня. Они прошли маршрут категории сложности 2А, который включал скальные и снежно-ледовые участки.

Гордимся силой воли наших специалистов!

Видео: клиническая больница “РЖД-Медицина” г. Иркутск

🧠 Представьте: человек поднимается с кровати, идет на кухню, может открыть дверь или начать разговор – но его глаза полузакрыты, движения замедлены, а утром он не помнит ни секунды произошедшего. Это реальное явление, которое называется сомнамбулизмом или, по-другому, лунатизмом.

Оно возникает в фазе глубокого сна, когда моторные зоны мозга уже активны, а участки, отвечающие за сознание, все еще отключены. Так получается парадокс: тело действует, но разум в это время продолжает спать.

Чаще всего к эпизодам приводят:

• хронический недосып или нерегулярный график сна
• сильный стресс и переутомление
• заболевания, влияющие на нервную систему

В большинстве случаев сомнамбулизм безопасен, но может стать причиной травм, если человек, например, выйдет на улицу или споткнется в темноте. Если эпизоды повторяются или становятся опасными, важно обратиться к врачу и разобраться с их источником.

#РЖД_Медицина

Аппендикс, или червеобразный отросток, – это маленький «хвостик» слепой кишки длиной до 12 см и диаметром около 8 мм. Когда-то он помогал нашим предкам переваривать грубую растительную пищу, а сегодня считается рудиментом. Но слово «рудимент» не значит «бесполезный».

Стенки аппендикса содержат много лимфатических сосудов и особую ткань, которая помогает иммунитету бороться с инфекциями в кишечнике. Ученые считают, что он также служит «убежищем» для полезных бактерий: после болезни или курса антибиотиков из него они «возвращаются» в кишечник, помогая восстановить баланс.

Та же активность иммунной ткани делает аппендикс уязвимым: просвет может перекрыться (например, из-за отека или твердого комка содержимого), и тогда внутри начинается воспаление. Острый аппендицит – одна из самых частых причин срочных операций: ежегодно его выявляют примерно у 5 из 1000 человек. Если не вмешаться, отросток может разорваться, вызвав опасный для жизни перитонит.

У разных людей аппендикс может располагаться по-разному: внизу живота, сбоку, за слепой кишкой, а иногда он лежит близко к почке или мочеточнику. Из-за этого врачу бывает сложно быстро поставить диагноз при воспалении – и хирургу сложнее его удалять.

Аппендикс полезен, пока он здоров, – и опасен, если воспалился. При боли в животе, которая усиливается и «переезжает» в правый нижний угол, особенно с температурой и тошнотой, нужно срочно к врачу. Здесь лучше перестраховаться, чем опоздать.

#РЖД_Медицина

Популярность напитка комбуча набирает обороты. В народе же он больше известен как простой чайный гриб. Причина повышенного внимания – предполагаемая польза комбучи для здоровья. Правда ли это или дело в маркетинге?

Считается, что этот ферментированный напиток полезен для пищеварения, улучшает иммунитет и метаболизм, повышает уровень энергии. В нем содержатся пробиотики и пребиотики, минералы, витамин С и витамины группы В.

Однако в комбуче их совсем немного, поэтому говорить о ее колоссальной пользе для организма попросту невозможно. Пока нет точных исследований, доказывающих эффективность напитка.

Кроме того, из-за высокой кислотности комбучу не рекомендуют пить людям с гастритом, панкреатитом, холециститом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.

#РЖД_Медицина #метаболизм #кишечник

В России разработали детектор на основе искусственного интеллекта, который анализирует дыхание пациента и способен быстро выявлять патологии легких.

Аппарат должен ускорить и упростить диагностику, в том числе заболеваний на ранней стадии, чтобы снизить риск осложнений.

Датчики устройства анализируют несколько параметров дыхания, после чего информацию обрабатывают алгоритмы машинного обучения. На основе данных ИИ формирует отчет с графиками, метриками и рекомендациями. Результаты предоставляются в электронном виде.

Технология также позволит наблюдать за эффективностью лечения и оперативно его корректировать с учетом индивидуальных особенностей течения болезни.

На данный момент планируются клинические испытания, а после – регистрация в Росздравнадзоре и запуск серийного производства для клиник и телемедицинских сервисов.

#РЖД_Медицина