group-telegram.com/sorokadiary/16017
Last Update:
Что надо регулярно проверять после 40.
Нашла хорошую памятку от клиники Dr. White о том, какие основные анализы и обследования стоит включить:
1. Общий медицинский осмотр:
Измерение артериального давления.
Измерение индекса массы тела (ИМТ).
Оценка общего состояния здоровья и выявление факторов риска для хронических заболеваний.
2. Анализы крови:
Общий анализ крови (ОАК): Выявление анемий, инфекций и других отклонений.
Биохимический анализ крови: Оценка функционирования печени и почек, уровня глюкозы, липидного профиля (холестерин, триглицериды).
Определение уровня железа и ферритина: Для исключения железодефицитной анемии.
Определение уровня витамина D: Важно для здоровья костей и иммунной системы.
3. Уровень гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный):
Оценка функции щитовидной железы.
4. Цитологическое исследование (ПАП-тест):
Проводится каждые 3 года для раннего выявления аномальных клеток на шейке матки, что может быть признаком рака.
5. Тест на вирус папилломы человека (ВПЧ):
Проводится в комплексе с ПАП-тестом, особенно при наличии факторов риска.
6. Гинекологический осмотр:
Регулярный осмотр для оценки состояния органов малого таза, взятие мазков на флору и онкоцитологию.
7. Маммография / УЗИ молочных желез:
Для женщин с высоким риском рака молочной железы (например, наличие семейного анамнеза).
Что из этого вы регулярно делаете?
BY Soroka Diary by Маша Лобанова

Share with your friend now:
group-telegram.com/sorokadiary/16017