Telegram Group & Telegram Channel
В легкоатлетическом манеже Филиала "Олимп" прошло очередное тестирование Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне".

В тестировании приняли участие 40 человек.
Участники пробовали свои силы в следующих видах испытаний:
- бег 30 м;
- челночный бег 3х10 м;
- подтягивание из виса на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
- поднимание туловища из положения лёжа;
- прыжок в длину с места;
- наклон вперёд стоя на гимнастической скамье.

Попробовать свои силы и присоединиться к Всероссийскому движению может каждый в возрасте от 6 лет и старше, имеющий медицинский допуск и уникальный номер регистрации ГТО на платформе ФГИС "Спорт".

#спасскдальний #спасскадмин #спортспасскдальний
👍108🔥2😢1



group-telegram.com/spasskadmin/20059
Create:
Last Update:

В легкоатлетическом манеже Филиала "Олимп" прошло очередное тестирование Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне".

В тестировании приняли участие 40 человек.
Участники пробовали свои силы в следующих видах испытаний:
- бег 30 м;
- челночный бег 3х10 м;
- подтягивание из виса на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
- поднимание туловища из положения лёжа;
- прыжок в длину с места;
- наклон вперёд стоя на гимнастической скамье.

Попробовать свои силы и присоединиться к Всероссийскому движению может каждый в возрасте от 6 лет и старше, имеющий медицинский допуск и уникальный номер регистрации ГТО на платформе ФГИС "Спорт".

#спасскдальний #спасскадмин #спортспасскдальний

BY Администрация Спасск-Дальний





Share with your friend now:
group-telegram.com/spasskadmin/20059

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender.
from us


Telegram Администрация Спасск-Дальний
FROM American