Продукты с низким содержанием калорий. Всегда ли это правда?
И я сейчас, понятно, не о сельдерее с которым и так все ясно. Ясно же?
Я о многообещающих и зазывных надписях. Наверняка вы такие видели в магазинах.
Нагляднее всего, пожалуй шоколад на котором, к примеру, написано: 95 ккал на порцию. Просто класс!
У нас с вами создается стойкое впечатление, что это, наверное, какая-то волшебная шоколадка. Наверняка разработанная в лабораториях по питанию, добрыми и мудрыми людьми, которые понимают и разделяют наши потребности. И вот долгими бессонными ночами они создавали и создали наконец-то продукт, чтобы порадовать нас сладкоежек и решить махом извечную дилемму чтобы такого съесть, чтобы похудеть. Это сколько же таких шоколадок можно съесть без вреда для фигуры! Здорово же?
Нет, не здорово.
И если мы внимательно будем изучать, обычно крайне мелкий шрифт, то поймем, что имели в виду производители под словом порция.
Обычно это две-три дольки шоколада весом около 30 грамм. Или в некоторых случаях, чуть больше.
В них как раз и содержатся те самые искомые 95 ккал. А плитка обычно весит от 80 г.
Теперь решите простую математическую задачку: сколько калорий в одной шоколадке? И философскую: сколько шоколадок можно съесть без вреда для фигуры?
Вот вам памятка, ребята:
калорийность рассчитывается на 100 г продукта! Все остальное от лукавого!
Так что обнадеживающая надпись: «Всего 100 ккал на порцию» требует предварительной тщательной оценки соотношения той самой порции, в представлении производителя, к объективной реальности.
Ну и, кстати, если заморочиться и сравнить энергетическую ценность "низкокалорийных" и "обычных" шоколадов, получится не такая уж и грандиозная разница, как может показаться при беглом взгляде на упаковку.
И (внезапно) вопрос вы какой шоколад предпочитаете?
Сказки и Несказки о еде
#несказкиоеде #сказкиоеде #нутрициологпоясняет #калорийность #берегитеголову
Реакции снижают калорийность... ну, возможно.
И я сейчас, понятно, не о сельдерее с которым и так все ясно. Ясно же?
Я о многообещающих и зазывных надписях. Наверняка вы такие видели в магазинах.
Нагляднее всего, пожалуй шоколад на котором, к примеру, написано: 95 ккал на порцию. Просто класс!
У нас с вами создается стойкое впечатление, что это, наверное, какая-то волшебная шоколадка. Наверняка разработанная в лабораториях по питанию, добрыми и мудрыми людьми, которые понимают и разделяют наши потребности. И вот долгими бессонными ночами они создавали и создали наконец-то продукт, чтобы порадовать нас сладкоежек и решить махом извечную дилемму чтобы такого съесть, чтобы похудеть. Это сколько же таких шоколадок можно съесть без вреда для фигуры! Здорово же?
Нет, не здорово.
И если мы внимательно будем изучать, обычно крайне мелкий шрифт, то поймем, что имели в виду производители под словом порция.
Обычно это две-три дольки шоколада весом около 30 грамм. Или в некоторых случаях, чуть больше.
В них как раз и содержатся те самые искомые 95 ккал. А плитка обычно весит от 80 г.
Теперь решите простую математическую задачку: сколько калорий в одной шоколадке? И философскую: сколько шоколадок можно съесть без вреда для фигуры?
Вот вам памятка, ребята:
калорийность рассчитывается на 100 г продукта! Все остальное от лукавого!
Так что обнадеживающая надпись: «Всего 100 ккал на порцию» требует предварительной тщательной оценки соотношения той самой порции, в представлении производителя, к объективной реальности.
Ну и, кстати, если заморочиться и сравнить энергетическую ценность "низкокалорийных" и "обычных" шоколадов, получится не такая уж и грандиозная разница, как может показаться при беглом взгляде на упаковку.
И (внезапно) вопрос вы какой шоколад предпочитаете?
Сказки и Несказки о еде
#несказкиоеде #сказкиоеде #нутрициологпоясняет #калорийность #берегитеголову
Реакции снижают калорийность... ну, возможно.
🔥17❤🔥6👍3😁3
group-telegram.com/talesandnontales/4704
Create:
Last Update:
Last Update:
Продукты с низким содержанием калорий. Всегда ли это правда?
И я сейчас, понятно, не о сельдерее с которым и так все ясно. Ясно же?
Я о многообещающих и зазывных надписях. Наверняка вы такие видели в магазинах.
Нагляднее всего, пожалуй шоколад на котором, к примеру, написано: 95 ккал на порцию. Просто класс!
У нас с вами создается стойкое впечатление, что это, наверное, какая-то волшебная шоколадка. Наверняка разработанная в лабораториях по питанию, добрыми и мудрыми людьми, которые понимают и разделяют наши потребности. И вот долгими бессонными ночами они создавали и создали наконец-то продукт, чтобы порадовать нас сладкоежек и решить махом извечную дилемму чтобы такого съесть, чтобы похудеть. Это сколько же таких шоколадок можно съесть без вреда для фигуры! Здорово же?
Нет, не здорово.
И если мы внимательно будем изучать, обычно крайне мелкий шрифт, то поймем, что имели в виду производители под словом порция.
Обычно это две-три дольки шоколада весом около 30 грамм. Или в некоторых случаях, чуть больше.
В них как раз и содержатся те самые искомые 95 ккал. А плитка обычно весит от 80 г.
Теперь решите простую математическую задачку: сколько калорий в одной шоколадке? И философскую: сколько шоколадок можно съесть без вреда для фигуры?
Вот вам памятка, ребята:
калорийность рассчитывается на 100 г продукта! Все остальное от лукавого!
Так что обнадеживающая надпись: «Всего 100 ккал на порцию» требует предварительной тщательной оценки соотношения той самой порции, в представлении производителя, к объективной реальности.
Ну и, кстати, если заморочиться и сравнить энергетическую ценность "низкокалорийных" и "обычных" шоколадов, получится не такая уж и грандиозная разница, как может показаться при беглом взгляде на упаковку.
И (внезапно) вопрос вы какой шоколад предпочитаете?
Сказки и Несказки о еде
#несказкиоеде #сказкиоеде #нутрициологпоясняет #калорийность #берегитеголову
Реакции снижают калорийность... ну, возможно.
И я сейчас, понятно, не о сельдерее с которым и так все ясно. Ясно же?
Я о многообещающих и зазывных надписях. Наверняка вы такие видели в магазинах.
Нагляднее всего, пожалуй шоколад на котором, к примеру, написано: 95 ккал на порцию. Просто класс!
У нас с вами создается стойкое впечатление, что это, наверное, какая-то волшебная шоколадка. Наверняка разработанная в лабораториях по питанию, добрыми и мудрыми людьми, которые понимают и разделяют наши потребности. И вот долгими бессонными ночами они создавали и создали наконец-то продукт, чтобы порадовать нас сладкоежек и решить махом извечную дилемму чтобы такого съесть, чтобы похудеть. Это сколько же таких шоколадок можно съесть без вреда для фигуры! Здорово же?
Нет, не здорово.
И если мы внимательно будем изучать, обычно крайне мелкий шрифт, то поймем, что имели в виду производители под словом порция.
Обычно это две-три дольки шоколада весом около 30 грамм. Или в некоторых случаях, чуть больше.
В них как раз и содержатся те самые искомые 95 ккал. А плитка обычно весит от 80 г.
Теперь решите простую математическую задачку: сколько калорий в одной шоколадке? И философскую: сколько шоколадок можно съесть без вреда для фигуры?
Вот вам памятка, ребята:
калорийность рассчитывается на 100 г продукта! Все остальное от лукавого!
Так что обнадеживающая надпись: «Всего 100 ккал на порцию» требует предварительной тщательной оценки соотношения той самой порции, в представлении производителя, к объективной реальности.
Ну и, кстати, если заморочиться и сравнить энергетическую ценность "низкокалорийных" и "обычных" шоколадов, получится не такая уж и грандиозная разница, как может показаться при беглом взгляде на упаковку.
И (внезапно) вопрос вы какой шоколад предпочитаете?
Сказки и Несказки о еде
#несказкиоеде #сказкиоеде #нутрициологпоясняет #калорийность #берегитеголову
Реакции снижают калорийность... ну, возможно.
BY Сказки и Несказки о еде
Share with your friend now:
group-telegram.com/talesandnontales/4704