Начинается экзаменационная пора, школьники и студенты подсаживаются на энергетики. Считается, что они поднимают настроение и стимулируют умственную деятельность. ❗️Увы...
↪️Прилив энергии сменяется спадом, поскольку стимулирующий эффект обеспечивается в основном за счет внутренних резервов организма. Само по себе разовое употребление энергетика неопасно, однако ежедневное чревато проблемами с нервной системой: может возникнуть чувство подавленности и в перспективе депрессия.
‼️В составе энергетиков мало полезного: ударные дозы кофеина могут привести к серьезным проблемам с сердцем, а его сочетание с углекислым газом («пузырьками») и сахаром опасно для желудка и печени.
❗️Даже редкое употребление энергетиков может вызвать приступ аритмии и другие неприятные последствия.
❗️ Они также могут вызвать психомоторное возбуждение, раздражительность, бессонницу, тахикардию, аритмию, повышение артериального давления.
❓Есть ли альтернатива энергетикам?
✅Полноценный девятичасовой сон. Если человек не высыпается, а потом пытается проснуться с помощью кофе или энергетика, то это плохо для организма. ✅Здоровый способ взбодриться — легкая физическая нагрузка. К примеру, разминка или зарядка.
Начинается экзаменационная пора, школьники и студенты подсаживаются на энергетики. Считается, что они поднимают настроение и стимулируют умственную деятельность. ❗️Увы...
↪️Прилив энергии сменяется спадом, поскольку стимулирующий эффект обеспечивается в основном за счет внутренних резервов организма. Само по себе разовое употребление энергетика неопасно, однако ежедневное чревато проблемами с нервной системой: может возникнуть чувство подавленности и в перспективе депрессия.
‼️В составе энергетиков мало полезного: ударные дозы кофеина могут привести к серьезным проблемам с сердцем, а его сочетание с углекислым газом («пузырьками») и сахаром опасно для желудка и печени.
❗️Даже редкое употребление энергетиков может вызвать приступ аритмии и другие неприятные последствия.
❗️ Они также могут вызвать психомоторное возбуждение, раздражительность, бессонницу, тахикардию, аритмию, повышение артериального давления.
❓Есть ли альтернатива энергетикам?
✅Полноценный девятичасовой сон. Если человек не высыпается, а потом пытается проснуться с помощью кофе или энергетика, то это плохо для организма. ✅Здоровый способ взбодриться — легкая физическая нагрузка. К примеру, разминка или зарядка.
Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. READ MORE
from tr
