Давайте разберемся на примерах. Как я уже говорила, сначала нужно выяснить причины почему у девочек ДО были боли в теле и выпирающий живот. В обоих случаях было нарушение осанки. Дальше былонеобходимо составить индивидуальный план работы с каждым конкретным случаем!
С первой девушкой мы как раз таки работала над пояснично-тазовым ритмом, снимали спазмы, укрепляли недогруженные мышцы. И это была самая настоящая таблетка от боли в пояснице и живота! Так, что произошло: ✅ушла боль в пояснице ✅живот начал менять свою форму ✅ушел отек с таза и бедер
Во втором случае мы работали больше с компенсациями тела. И здесь волшебная таблетка (читай: правильно подобранный план тренировок) заключалось в том, что мы сразу начали работать с мышечными цепями, без локализации нагрузки. Поэтому справились за 2 месяца на отлично. Читай отзыв в комментариях
Поэтому если у вас есть какая-то проблема в теле нельзя браться за все подряд и гадать поможет это вам или нет, лучше сразу определить причины и обратиться ко мне за самым быстрым результатом.
Поставьте реакции девочкам, они очень старались. И в целом как вам результаты?
Давайте разберемся на примерах. Как я уже говорила, сначала нужно выяснить причины почему у девочек ДО были боли в теле и выпирающий живот. В обоих случаях было нарушение осанки. Дальше былонеобходимо составить индивидуальный план работы с каждым конкретным случаем!
С первой девушкой мы как раз таки работала над пояснично-тазовым ритмом, снимали спазмы, укрепляли недогруженные мышцы. И это была самая настоящая таблетка от боли в пояснице и живота! Так, что произошло: ✅ушла боль в пояснице ✅живот начал менять свою форму ✅ушел отек с таза и бедер
Во втором случае мы работали больше с компенсациями тела. И здесь волшебная таблетка (читай: правильно подобранный план тренировок) заключалось в том, что мы сразу начали работать с мышечными цепями, без локализации нагрузки. Поэтому справились за 2 месяца на отлично. Читай отзыв в комментариях
Поэтому если у вас есть какая-то проблема в теле нельзя браться за все подряд и гадать поможет это вам или нет, лучше сразу определить причины и обратиться ко мне за самым быстрым результатом.
Поставьте реакции девочкам, они очень старались. И в целом как вам результаты?
"The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat.
from tr
