Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«ДЕЛЬФИНЧИК»🐬


Это упражнение подойдет тем, кто готовится к Ширшасане и хочет укрепить руки🤸🏼‍♀️

Техника выполнения:

Со вдохом переводим корпус тела вперед, с выдохом возвращаем корпус в исходное положение.
‼️ Пальцы рук в замке, представляем, что в ладонях держим апельсин 🍊


Если было полезно, ставь ❤️ и отправляй подруге

#йога #хатхайога

🧘‍♀️онлайн практики тут
📖сотрудничество @dzhenika
🔗 ВИДЕОУПРАЖНЕНИЯ В ВК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏64🕊433832



group-telegram.com/healthbodyguru/1961
Create:
Last Update:

«ДЕЛЬФИНЧИК»🐬


Это упражнение подойдет тем, кто готовится к Ширшасане и хочет укрепить руки🤸🏼‍♀️

Техника выполнения:

Со вдохом переводим корпус тела вперед, с выдохом возвращаем корпус в исходное положение.

‼️ Пальцы рук в замке, представляем, что в ладонях держим апельсин 🍊


Если было полезно, ставь ❤️ и отправляй подруге

#йога #хатхайога

🧘‍♀️онлайн практики тут
📖сотрудничество @dzhenika
🔗 ВИДЕОУПРАЖНЕНИЯ В ВК

BY МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО


Share with your friend now:
group-telegram.com/healthbodyguru/1961

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. He adds: "Telegram has become my primary news source." The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users.
from tw


Telegram МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО
FROM American