Понятно, что есть очевидные плюсы: сила, выносливость, дисциплина, характер. Но есть ещё очень важный момент, который не многие знают. Как профессиональный спортсмен, хорошо это понимаю.
Когда ты конкурируешь с физически сильными людьми, нет ничего важнее твоего эмоционального состояния и правильного настроя, который помогает сосредоточиться на главном.
Уметь фокусироваться, быть спокойным, держать в голове самые важные элементы — помогают правильные мысли. Большинство наших побед в спорте и бизнесе обусловлено именно этим.
Научиться дисциплине ума намного сложнее, чем закалить тело. Система мышления сильно коррелирует с высокими результатами. Вот здесь очень помогает спорт.
Фото поставил 2-х летней давности. Точно надо прибавить в спорте 🎁
Понятно, что есть очевидные плюсы: сила, выносливость, дисциплина, характер. Но есть ещё очень важный момент, который не многие знают. Как профессиональный спортсмен, хорошо это понимаю.
Когда ты конкурируешь с физически сильными людьми, нет ничего важнее твоего эмоционального состояния и правильного настроя, который помогает сосредоточиться на главном.
Уметь фокусироваться, быть спокойным, держать в голове самые важные элементы — помогают правильные мысли. Большинство наших побед в спорте и бизнесе обусловлено именно этим.
Научиться дисциплине ума намного сложнее, чем закалить тело. Система мышления сильно коррелирует с высокими результатами. Вот здесь очень помогает спорт.
Фото поставил 2-х летней давности. Точно надо прибавить в спорте 🎁
Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. Some privacy experts say Telegram is not secure enough The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals.
from us
