Telegram Group & Telegram Channel
کانال تلگرامی خانواده بزرگ نیروهای مسلح کشور
۹ خوراکی که نباید صبح‌ها بخورید 🟣غلات بدون سبوس 🟣مافین 🟢غلات شیرین شده 🟢ماست بدون چربی 🟣یک لیوان آب میوه 🟣قهوه شیرین 🟢دونات 🟢نان شیرینی حلقوی 🟣بیکن و سوسیس 🟣پن کیک «فلفل» مفید برای کم‌خونی و مضر برای فشار خون بالا 🟠برای جبران فشار خون پائین و کم‌خونی…
خواص رب انار

کاهش کلسترول:
رب انار سرشار از ترکیباتی به نام " پلی فنول " ها است که باعث پایین آمدن کلسترول بد خون یعنی LDL شده و اجازه نمی دهد صفحات چربی در عروق تولید شوند

لاغری:
برای رسیدن به وزن دلخواه داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی کنار مصرف ناشتای رب انار کمک کننده است.

افزایش انرژی:
رب انار سرشار از ویتامین B فراوانی می باشد.
ویتامین B1 به عنوان یک کاتالیزور در بدن فعالیت کرده و باعث فعالیت مناسب آنزیم ها شده و سبب می شود همیشه پر انرژی باشید.



فیروزه افسردگی های روحی و روانی و همچنین ناراحتی های عصبی را درمان میکند

استفاده از فیروزه به عنوان انگشتر یا گردنبند باعث آرامش و دور کردن انرژی های منفی میشود



آنفلوآنزای نوع A شایع‌ترین عفونت تنفسی امسال!

🟡سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:شایع‌ترین عفونت تنفسی امسال آنفلوآنزای نوع A است.آنتی بیوتیک، درمان آنفلوآنزا نیست.معمولا با درمان‌های علامتی و استراحت، وضعیت بیماران بهبود می‌یابد.

🔴مصرف زیاد آنتی بیوتیک موجب ایجاد مقاومت میکروبی می‌شود. اگر فردی مبتلا به عفونت‌های تنفسی شده، در محل‌های پر ازدحام حاضر نشود.در صورت لزوم به حضور، حتما از ماسک استفاده کنند.



💊   نکاتی برای مقابله با بیماری‌های زمستانی❄️

◀️ در زمستان، بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا شایع‌تر هستند. مصرف منظم ویتامین C و D و پوشیدن لباس‌های گرم می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به این بیماری‌ها کمک کند.
#آیا_میدانید
#میدونستی

🫡#شغل_ناجا_سخت_و_زیان_آور_است

🔹 کانال‌ تلگرامی خانواده‌ بزرگ‌ نیروهای مسلح👇
☑️@police_Family110
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍242



group-telegram.com/Police_family110/33170
Create:
Last Update:

خواص رب انار

کاهش کلسترول:
رب انار سرشار از ترکیباتی به نام " پلی فنول " ها است که باعث پایین آمدن کلسترول بد خون یعنی LDL شده و اجازه نمی دهد صفحات چربی در عروق تولید شوند

لاغری:
برای رسیدن به وزن دلخواه داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی کنار مصرف ناشتای رب انار کمک کننده است.

افزایش انرژی:
رب انار سرشار از ویتامین B فراوانی می باشد.
ویتامین B1 به عنوان یک کاتالیزور در بدن فعالیت کرده و باعث فعالیت مناسب آنزیم ها شده و سبب می شود همیشه پر انرژی باشید.



فیروزه افسردگی های روحی و روانی و همچنین ناراحتی های عصبی را درمان میکند

استفاده از فیروزه به عنوان انگشتر یا گردنبند باعث آرامش و دور کردن انرژی های منفی میشود



آنفلوآنزای نوع A شایع‌ترین عفونت تنفسی امسال!

🟡سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:شایع‌ترین عفونت تنفسی امسال آنفلوآنزای نوع A است.آنتی بیوتیک، درمان آنفلوآنزا نیست.معمولا با درمان‌های علامتی و استراحت، وضعیت بیماران بهبود می‌یابد.

🔴مصرف زیاد آنتی بیوتیک موجب ایجاد مقاومت میکروبی می‌شود. اگر فردی مبتلا به عفونت‌های تنفسی شده، در محل‌های پر ازدحام حاضر نشود.در صورت لزوم به حضور، حتما از ماسک استفاده کنند.



💊   نکاتی برای مقابله با بیماری‌های زمستانی❄️

◀️ در زمستان، بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا شایع‌تر هستند. مصرف منظم ویتامین C و D و پوشیدن لباس‌های گرم می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به این بیماری‌ها کمک کند.
#آیا_میدانید
#میدونستی

🫡#شغل_ناجا_سخت_و_زیان_آور_است

🔹 کانال‌ تلگرامی خانواده‌ بزرگ‌ نیروهای مسلح👇
☑️@police_Family110

BY کانال تلگرامی خانواده بزرگ نیروهای مسلح کشور


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/Police_family110/33170

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform.
from us


Telegram کانال تلگرامی خانواده بزرگ نیروهای مسلح کشور
FROM American