Месяц супер классных сериалов. Закончился Пингвин (10 из 10) и началась Дюна.
Дюна рассказывает нам про Бене-Гессерит, орден, который, как и любой орден, хотел власти и начал заниматься евгеникой, ради этого.
Я не читала тот кусок книг, по которому снят сериал, но ужасно хочется сидеть и читать всю Дюну запоем.
Зима, самое лучшее время для этого

Пришло время побить канальчик на личное и не личное.
Личное останется здесь, рабочее уезжает сюда.
На данный момент мне интересно писать про найм, выгорание, поиск карьерных смыслов, вероятно потом добавиться еще что-то еще.
Здесь останется Китай, еда, художественные книжки, сериалы и мысли вслух.
Думаю, станет проще и интересней.

Я хотела написать позитивный новогодний пост, но реальность постучала ко мне в окно.
Конасова выложила ролик про депрессию.
Я нахожусь в состоянии депрессии с 2013 года, когда я первый раз пришла к психиатру и сказала, что я больше не вывожу и единственное, что мне остается это умереть.
Депрессия это не просто грустненько, это вещь, которая пожирает тебя.
Лично для меня маркером депрессии является то, что я ощущаю себя в мыльном пузыре, где все не четкое и не ясное.
Спустя 10 лет я научилась отлавливать это состояние, приходить к врачу и говорить, что началось.
Последняя манифестация у меня случилась этой осенью, я лежала дома у подруги и понимала, что у меня нет сил просто встать с кровати и начать жить.
Предыдущая суперсильная манифестация у меня длилась год, когда я писала, что единственное мое хобби - спать, что я не понимаю как можно делать что-то еще.
Прошло два года и я живу ту самую свою лучшую жизнь.
Пожалуйста, если вам кажется, что с вами что-то не так, сходите на чекап к врачу, не отбивайтесь, не стигматизируйте, просто сходите на чекап, начните лечение и ваша жизнь станет существенно лучше.

https://www.youtube.com/watch?v=o18JUVtQ2Fk

Новогодние каникулы - отличное время для того, чтобы отдыхать.
Мозг уже запросился в качалку, бежать делать какие-то дела и одновременно хочет ленится и ничего не делать.
Первый раз в жизни не хочется публично подводить итоги года и тем более строить публичные планы.
Первый раз за очень долго иду вперед без компаса и горжусь этим.
И да, кажется я совсем переехала во второй блог

Я решила бороться со своими страхами и один из моих самых больших страхов - страх потерять почву под ногами. Я по прежнему считаю, что лучше чем Герберт Уэллс про страхи никто не сказал, поэтому я стискиваю зубы и иду висеть на турнике. Я вишу секунд 8 и уже представляю как буду снимать кожу с ладоней, но после перерыва я вишу снова.
Я смотрю на вес штанги, говорю себе, что я не осилю и поднимаю свои 65-70 кг. Криво-косо-на один раз, но я поднимаю.
Я шучу и надеваю лыжи.
Нет ничего более нестабильного чем лыжи и коньки, с коньками я пока не готова разбираться, но лыжи это ужасно не стабильно.
Каждая попытка ехать по лыжне сопровождается тем, что мне менее страшно упасть на жопу, чем просто отдаться и скользить.
Ну чтож, через недельку схожу еще раз.
Спорт как способ проработки страхов мне нравится

新年好
https://www.youtube.com/watch?v=I2tUfWWYOkU
#msc

Happy Feye Valentine Day

Перезимовали, товарищи!

Начинаю писать сюда посты, недописываю и ухожу в рабочий канал.
Но мне очень хочется, чтобы кто-то знал как охуительно пахнет comme de garsons garage под июньским проливным дождем, как невозможно читать про двадцатые-тридцатые и плакать, как безумно хочется на горы и дышать-дышать-дышать запахом степи.

Как потихоньку я разговариваю с доктором на смеси русского-китайского и английского и как я перестала боятся говорить самые простые вещи, как больно в какие-то точки втыкать иголки и как за полчаса перестало болеть мое несчастное колено.

Сегодня я говорила К., что не могу сказать как, но все изменится. И как говорили мне это и я бы никогда не согласилась на условия изменений, но все изменилось и принять условия оказалось единственным вариантом.

И про то, что я больше не боюсь. И мне не хватает говорить часами, сидя на ступеньках.
И что мне не хватает дышать одним воздухом.
И что я наконец-то смирилась.

Все что вы хотели знать о лете - сегодня на ночь надела шерстяные носки

У меня на телефоне наклейка, что нет будущего и прошлого, есть только сейчас.
Я лежу на полу в чужой квартире в другом городе и я еще никогда не была так счастлива в этом моменте

Носки на ночь вернулись в чат.
Отличное было лето