Telegram Group & Telegram Channel
Любите сладкое, но хотите питаться правильно?

Хорошая новость — можно!

Но на постоянной основе лучше выбирать натуральные источники сладости, а не рафинированный сахар.

Почему важно выбирать натуральные сладости?

⭕️ Сахар провоцирует скачки инсулина и чувство голода.

⭕️ Способствует набору веса.

⭕️ Вредит зубам.

⭕️ Усиливает воспалительные процессы в организме.

Но полный отказ от сладкого не нужен. Глюкоза важна для мозга и энергии. Какой источник выбрать? Смотри ниже ⬇️

Сладкое можно, но с умом!

Выбирайте натуральные сладости.

Следите за порциями.

Поддерживайте баланс в питании.

🔁 Отправьте пост друзьям, кто не может без сладкого 😉

#пп #питание #сладкое #сахар #здоровье #полезнознать #полезныесладости #еда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥32



group-telegram.com/dietolog_shelyagin/1839
Create:
Last Update:

Любите сладкое, но хотите питаться правильно?

Хорошая новость — можно!

Но на постоянной основе лучше выбирать натуральные источники сладости, а не рафинированный сахар.

Почему важно выбирать натуральные сладости?

⭕️ Сахар провоцирует скачки инсулина и чувство голода.

⭕️ Способствует набору веса.

⭕️ Вредит зубам.

⭕️ Усиливает воспалительные процессы в организме.

Но полный отказ от сладкого не нужен. Глюкоза важна для мозга и энергии. Какой источник выбрать? Смотри ниже ⬇️

Сладкое можно, но с умом!

Выбирайте натуральные сладости.

Следите за порциями.

Поддерживайте баланс в питании.

🔁 Отправьте пост друзьям, кто не может без сладкого 😉

#пп #питание #сладкое #сахар #здоровье #полезнознать #полезныесладости #еда

BY Школа современной диетологии 🍏








Share with your friend now:
group-telegram.com/dietolog_shelyagin/1839

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise.
from us


Telegram Школа современной диетологии 🍏
FROM American