По статистике, каждая десятая женщина сталкивается с депрессией после родов. Это не просто накопившаяся усталость или плохое настроение, а серьёзное расстройство, которое требует помощи специалиста и поддержки близких.
И поэтому так важно быть информированном о симптомах, чтобы вовремя заметить, если они появились у вас или вашего близкого человека
Симптомы: ⏺️нарушение сна — вы подолгу не можете уснуть, хоть и чувствуете огромную усталость
⏺️отсутствие радости и удовольствия от жизни — ваши привычные способы получать радость больше не работают (например, если раньше вас радовала сладкая булочка, то сейчас она ощущается безвкусной)
⏺️сложности даже в простых ежедневных делах — сложно встать с кровати, почистить зубы, налить себе стакан воды
⏺️частые слезы и отчаяние
⏺️ощущение безнадежности будущего — это никогда не закончится, я навсегда в этой ловушке
⏺️тревога и чувство вины — ваши основные эмоции
⏺️туман в голове — вам трудно сфокусироваться, мысли путаются ⏺️syucidale мысли и намерения если у вас уже есть все проявления, это повод срочно идти к специалисту.
‼️Здесь описаны симптомы тяжелой формы депрессии, не стоит ждать, пока они соберутся все.
*диагноз может поставить только психиатр. этот пост не направлен на то, чтобы вы сами себя диагностировали. он написан, чтобы вы были информированы и могли вовремя обратиться к специалисту
По статистике, каждая десятая женщина сталкивается с депрессией после родов. Это не просто накопившаяся усталость или плохое настроение, а серьёзное расстройство, которое требует помощи специалиста и поддержки близких.
И поэтому так важно быть информированном о симптомах, чтобы вовремя заметить, если они появились у вас или вашего близкого человека
Симптомы: ⏺️нарушение сна — вы подолгу не можете уснуть, хоть и чувствуете огромную усталость
⏺️отсутствие радости и удовольствия от жизни — ваши привычные способы получать радость больше не работают (например, если раньше вас радовала сладкая булочка, то сейчас она ощущается безвкусной)
⏺️сложности даже в простых ежедневных делах — сложно встать с кровати, почистить зубы, налить себе стакан воды
⏺️частые слезы и отчаяние
⏺️ощущение безнадежности будущего — это никогда не закончится, я навсегда в этой ловушке
⏺️тревога и чувство вины — ваши основные эмоции
⏺️туман в голове — вам трудно сфокусироваться, мысли путаются ⏺️syucidale мысли и намерения если у вас уже есть все проявления, это повод срочно идти к специалисту.
‼️Здесь описаны симптомы тяжелой формы депрессии, не стоит ждать, пока они соберутся все.
*диагноз может поставить только психиатр. этот пост не направлен на то, чтобы вы сами себя диагностировали. он написан, чтобы вы были информированы и могли вовремя обратиться к специалисту
But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market.
from us
