group-telegram.com/oliabastronisspeaking/2688
Last Update:
как за 1.5 года в Аргентине через системный подход я собирала разные аспекты своей жизни. часть 5, делегирование
в прошлых частях — тело, уход, голос и поиски стиля.
сегодня о том, что будет, если делегировать неприятные и/или рутинные процессы помощникам.
на моем курсе я даю участникам задание:
в течение недели записывать все свои дела и рядом добавлять комментарий — какие эмоции это вызывает, наполняет или расходует энергию.
зимой 2023 года я провела такой эксперимент и увидела:
часть домашних и рабочих задач регулярно повторялась, отнимала сильно больше времени, чем я предполагала и высасывала мою энергию.
я выписала и сгруппировала задачи, которые мне:
составила перечень и разместила сторис с запросом. откликнулись трое. с одной из этих девушек я работаю уже больше двух лет.
не могу сказать, что это какие-то невероятные объемы загрузки, но я не знаю, сколько бы я сама ковыряла каждый вопрос, поэтому работаю по принципу: "всё, что может быть сделано не мной, пусть будет сделано не мной".
муж Саша — моя большая поддержка: в Аргентине он взял ответственность за тонну дел, связанных с организацией нашей жизни здесь, он чаще меня забирает и отводит детей, занимается закупками, счетами, документам и всей местной бюрократией.
💡 как итог
у меня высвободилась энергия для проектов и мечт. а время я теперь могу тратить на важное — семью, близких, воздух в расписании (!)
а как у вас устроено? как относитесь к ”передай другому?”
#oliabastron_selfstudy | dreamers become doers
