🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Доброе утро! По пятницам у нас еженедельно МАК практика с использованием колоды карт
"Эмоцарики" для прокачивания эмоционального интеллекта.
Эта практика поможет:
❤️Познакомиться с чувствами/эмоциями поближе.
❤️Научиться распознавать чувства/эмоции.
❤️Потренироваться в проживании эмоций/чувств.
Сегодня предлагаю познакомится со случайной картой —
Виноваш.
🔘Про что для вас эта карта?
🔘Сталкивались ли вы с этим чувством ранее?
🔘Из каких
эмоций по ощущениям оно состоит?
🔘Как вы проживаете это чувство?
💬 Ответьте на вопросы в комментариях
или выпишите на листочке. Ставьте реакции, если вам откликается рефлексия комментатора.
📢 Сегодня в 22:00 по Мск я выберу 2 комментария, с глубоким самоанализом и одного самого активного комментатора недели.
Не упустите возможность выиграть полезные призы 🫶
Всем чудесной пятницы
🪰
#МАК_пятница 
