Іноді відпочинок — найсміливіше, що ти можеш зробити
Як правильно відпочити? Є кілька порад!
👉 Не «психанути», а взяти паузу
Коли довго ігноруєш внутрішні сигнали, що сили недостатньо, легко довести себе до точки, де ти захочеш просто все кинути. Цього робити не треба. Помічаючи в собі втому, плануй час, коли ти можеш відновитись.
👉 Відпочивай відповідально
Якщо ти залучений до служіння чи інших проєктів, переконайся, що ти нікого не підведеш, якщо візьмеш паузу. Попередь колег чи напарників зі служіння, і підготуй все до своєї відсутності.
👉 Вироби ритм та встанови кордони
Найкраще – не доводити себе до «точки кипіння». Для цього побудуй собі графік роботи й служіння, в якому в тебе буде регулярний час для відновлення, наповнення, молитви та читання Біблії.
🙌 Пам'ятай, що ти можеш віддавати й служити лише тоді, коли сам чимось сповнений. І наповнювати себе Божою присутністю та Його словом – це твоя відповідальність.
Іноді відпочинок — найсміливіше, що ти можеш зробити
Як правильно відпочити? Є кілька порад!
👉 Не «психанути», а взяти паузу
Коли довго ігноруєш внутрішні сигнали, що сили недостатньо, легко довести себе до точки, де ти захочеш просто все кинути. Цього робити не треба. Помічаючи в собі втому, плануй час, коли ти можеш відновитись.
👉 Відпочивай відповідально
Якщо ти залучений до служіння чи інших проєктів, переконайся, що ти нікого не підведеш, якщо візьмеш паузу. Попередь колег чи напарників зі служіння, і підготуй все до своєї відсутності.
👉 Вироби ритм та встанови кордони
Найкраще – не доводити себе до «точки кипіння». Для цього побудуй собі графік роботи й служіння, в якому в тебе буде регулярний час для відновлення, наповнення, молитви та читання Біблії.
🙌 Пам'ятай, що ти можеш віддавати й служити лише тоді, коли сам чимось сповнений. І наповнювати себе Божою присутністю та Його словом – це твоя відповідальність.
Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp.
from us
