Telegram Group & Telegram Channel
скользкий вышел Апрель

этот старт мне был нужен, чтобы зафиксировать свое личное время 2025 на 5-ке.

Но не совпали с погодными планами на это воскресенье, поэтому я вышла на старт с планом Б - просто пробежать, не упасть в толпе и на скользкой трассе.

пока не стартанули, замерзли мы адски. Мои летние кроссы вовсю хлюпали в такт музыке, но энергия бегового сообщества очень драйвила поскорее уже пробежать.

Старт
почти 5000 человек
48% мужчин и 52% женщин

Первый километр я шла со скоростью потока, потом он чуток поредел, стало бодрее и теплее, я немного прибавила.

Финиш
мой слякоть-результат 29:11
средний темп 5:51 мин/км
это 3025 из 4907 финишировавших

Рада, что не слилась утром, когда увидела этот погодный коллапс, пробежала и зарядилась этой крутой беговой энергетикой.

А впереди мой главный вызов ....через 21 день

кто бежал Апрель? как вы?



group-telegram.com/a_day_to_enjoy/404
Create:
Last Update:

скользкий вышел Апрель

этот старт мне был нужен, чтобы зафиксировать свое личное время 2025 на 5-ке.

Но не совпали с погодными планами на это воскресенье, поэтому я вышла на старт с планом Б - просто пробежать, не упасть в толпе и на скользкой трассе.

пока не стартанули, замерзли мы адски. Мои летние кроссы вовсю хлюпали в такт музыке, но энергия бегового сообщества очень драйвила поскорее уже пробежать.

Старт
почти 5000 человек
48% мужчин и 52% женщин

Первый километр я шла со скоростью потока, потом он чуток поредел, стало бодрее и теплее, я немного прибавила.

Финиш
мой слякоть-результат 29:11
средний темп 5:51 мин/км
это 3025 из 4907 финишировавших

Рада, что не слилась утром, когда увидела этот погодный коллапс, пробежала и зарядилась этой крутой беговой энергетикой.

А впереди мой главный вызов ....через 21 день

кто бежал Апрель? как вы?

BY Свет, подсвети • Света Михалева








Share with your friend now:
group-telegram.com/a_day_to_enjoy/404

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. READ MORE
from vn


Telegram Свет, подсвети • Света Михалева
FROM American