group-telegram.com/mgusit/23466
Last Update:
Проекту «Московское долголетие» исполнилось
С 1 марта 2018 года во всех административных округах столицы стартовал масштабный проект «Московское долголетие». С самого первого дня старта Московский государственный университет спорта и туризма принимает активное участие в реализации Проекта.
☝️Проект, реализуемый Университетом, имеет особенности, которые во многом отличают его от проектов других учреждений:
🔺Во-первых, научное обоснование всех методик, форм, средств и методов работы с учетом возраста, и состояния здоровья занимающихся.
🔺Во-вторых, постоянный мониторинг изменений состояния здоровья с помощью объективных, информативных научно-обоснованных методик. Данные методики дают возможность оценить насколько эффективно каждое занятие, цикл занятий, период занятий.
🔺В-третьих, занимающимся старшего поколения было предложено разнообразие и сочетание средств физической активности.
🔺В-четвертых, проводилась социализация и образовательная составляющая содержания проекта. Для граждан старшего поколения проводились не только практические и лекционные занятия, а также обсуждения актуальных подходов к укреплению здоровья в виде бесед, мастер-классов.
За время реализации проекта в Университете он стал неотъемлемой частью жизни москвичей старшего поколения!
Поздравляем всех участников проекта и желаем им неиссякаемой энергии, крепкого здоровья и отличного настроения!❤️
#МГУСиТ #ДПОМГУСиТ #МосковскоеДолголетие
